17-3-2026 | 12:16
أميرة محمد
يقول د.أحمد عبد الحكيم أستاذ المخ والأعصاب: متلازمة صداع النوم (Hypnic Headache)، هي اضطراب يحدث فقط أثناء النوم، ويصيب في الغالب النساء فوق سن الخمسين، وغالبًا ما يعاني المصابون بهذا النوع من الصداع من أكثر من 10 نوبات شهريًا.
يُطلق على هذا النوع من الصداع أيضًا اسم صداع المنبّه، لأنه غالبًا ما يحدث في نفس الوقت من الليل، وغالبًا بين الساعة 1 و3 صباحًا، ونادرًا ما يحدث أثناء القيلولة النهارية.
يمكن أن يتراوح الألم بين خفيف وشديد، وغالبًا ما يوصف الألم الشديد بأنه ألم نابض، وقد يصاحبه أيضًا:
-حساسية تجاه الضوء أو الصوت.
-الغثيان.
ولا يعرف الأطباء حتى الآن السبب الدقيق لحدوث صداع النوم، وغالبًا ما تكون أول نصيحة علاجية هي تناول الكافيين قبل النوم، ويمكن أن يكون ذلك في صورة أقراص أو حتى كوب من القهوة قبل النوم.
كما قد يوصي أيضا ببعض الأدوية التي يصفها الطبيب.