عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
رغم الإحصائيات المذهلة بأن النساء أقل من الرجال، كشفت دراسة أسترالية حديثة أن النساء اللائي يستيقظن في الليل تزيد احتمالية موتهن في سن مبكرة بمقدار الضعف.
ليس الإزعاج فقط هو ما يسببه الشخير أثناء النوم؛ بل ينطوي كذلك على أضرار صحية متعددة من أهمها أمراض القلب وخطر انقطاع التنفس أثناء النوم بحسب ما أجمعت عليه العديد من الدراسات. ...
أظهرت دراسة جديدة أن انقطاع التنفس أثناء النوم والشخير يمكن أن يؤدى إلى إضعاف وظائف القلب لدى النساء، حيث يشير الشخير إلى نمط النوم . وتشير "مؤسسة النوم الوطنية" إلى أن 90 مليون شخص فى الولايات ...
توصلت دراسة حديثة إلى أن الشخير يمكن أن يضاعف من خطر إصابة الشخص بالنقرس , فطبقا لما ذكرته صحيفة الديلى ميل اليوم فقد أشارت الدراسة التى أجريت على ما
نشرت صحيفة "نيوز فور جاكس أن فريقا من العلماء نجح في ابتكار أنبوب صغير لحل مشكلة الشخير التي يعاني منها الكثير. وبحسب الصحيفة فإن الأنبوب يتم وضعه في فتحة الأنف، ويتم دفعه حتى يصل إلى مؤخرة ...
حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن انخفاض عدد ساعات النوم ليلا، والتعرض للأرق والشخير، يرتبط بانخفاض إنتاجية العمل بالنسبة للأشخاص. وأجرى الدراسة باحثون
ضغط الدم ، أمراض الكلى ، زيادة مخاطر الإصابة بالأورام ، والشخير ، وغيرها من الأمراض ترجع بشكل أساسى إلى الإصابة بالسمنة التى باتت من أخطر أمراض العصر، لكونها ظاهرة مرضية راجعة لتغيير نمط الحياة ...
يعاني أكثر من 45% من البالغين الأصحاء من الشخير أثناء النوم، ولذلك يرغب هؤلاء في معرفة كيفية وقف هذا الاضطراب بشكل طبيعي ودائم. قد تكون المهمة صعبة،
حذر باحثون أستراليون من أن الشخير قد يرفع خطر الإصابة بالخرف بمعدل ثلاثة أضعاف، بعد قيامهم بدراسة هي الأولى من نوعها في هذا المجال. ويعاني الكثيرون
يعاني الكثيرون من مشكلة الشخير، التي تكون سببا مباشرا في إزعاج المحيطين بهم، بجانب ما تنطوي عليه من أضرار صحية للشخص المصاب، فإذا كنت واحدا ممن يعانون
يعاني بعض الأطفال من الشخير أثناء النوم، وهو ما يحرمهم من النوم الهادئ أثناء الليل ويؤثر بالسلب على نموهم البدني ويهدد قدراتهم الذهنية، حيث كشفت دراسة
إذا كنت ممن يفضلون النوم في هدوء بعيدًا عن الأصوات المزعجة فسوف تجدين مشكلة كبيرة إذا كان صوت زوجك يعلو بالشخير ليلاً، ونحن الآن بصدد عرض مجموعة من الأسباب والنصائح التي تخلصك من هذا الإزعاج دون ...
يكون صوت الشخير عند الأطفال في أوقات كثيرة ناتجا عن تضخم حجم اللوزتين وبعض الالتهابات باللحمية، وهذا ما قد يستدعي صعوبة في التنفس والتي تتسبب في إصدار
إعداد وترجمة: ولاء فتحى «نوم العوافى».. كان دعاء المحبة الذي حفظه تراثنا الشعبي ، تعبيرا عن تمني الخير للإنسان خلال «ثلث حياته»، أو ساعات نومه التي يقضيها علي السرير ...