عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تواصل الأم مع أبنائها بطريقة فعالة من أهم الأمور التي تبني علاقة صحية بينهما ، وفي نفس الوقت تمنح الطفل سعادة وصحة نفسية ، ولكن كثيرات منا يقعن في أخطاء
قال وزير خارجية لاتفيا، إدجار رينكيفيدج، أنه بحث مع نظيره الأمريكي، أنتوني بلينكن، مزيدًا من الطرق الفعالة لمواجهة ما وصفه بـ العدوان الروسي ، وتشديد العقوبات على موسكو.
أعلن كبير خبراء الأمراض المعدية في الصين وو زونيو اليوم الأحد، أن الصين لن تجري أي تعديلات على سياسة ديناميكية عدم التسامح التي تتبعها في التعامل مع
شكك اللاعب البلجيكي روميلو لوكاكو مهاجم تشيلسي في تأثير الركوع على الركبة في المعركة ضد العنصرية، قائلًا يوم الخميس إنه من الممكن اتخاذ مواقف أقوى .
أكدت وزيرة البيئة الدكتورة ياسمين فؤاد، أن إنشاء شبكة المدافن الصحية يعد مشروعا قوميا يقوم عليه فريق متكامل من الوزارات والهيئات المعنية، مشيرة إلى أن
إذا كنت تبحثين عن طريقة فعالة فى خفض الوزن خلال فترة وجيزة إليك بالفيديو مجموعة من تمارين الكارديو القادرة على حرق السعرات الحرارية وحرق الدهون
تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة ضعف الأظافر وتقفها وعدم طولها بشكل مناسب وهى المشكلة الى تعود للعديد من الأسباب فى مقدمتها نقص بعض الفيتامينات والمعادن من الجسم , فإذا كنت تعانين من هذه ...
إذا كنت تعانين من مشكلة وجود الهالات الداكنة حول العين إليك طريقة فعالة لعلاج هذا الأمر خلال فترة وجيزة وفى أقل من أسبوع المكونات نصف حبة خيار ملعقة كبيرة من جل الصبار ...
تعاني الكثير من السيدات من خشونة اليدين وظهور التجاعيد عليها بسبب التقدم في العمر والتعرض المفرط للمياة والمنظفات، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية لعلاج ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة ظهور هالات سوداء حول العينين فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك وصفة فعالة بمكونات طبيعية لعلاج هذه المشكلة 2 ملعقة من الزبادي نصف ملعقة صغيرة من ...
إذا كنت ترغبين في التمتع ببشرة صافية ونظيفة دون الحاجة إلى استخدام الصابون أو أي منتجات تحتوي على مركبات كيميائية إليك طريقة فعالة لعمل غسول وجه بمكونات
تعانى الكثير من النساء من مشكلة البقع الداكنة على البشرة وفرط التصبغ " hyperpigmentation "، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك ماسك فعال بمكونات
تعد التمارين الرياضية التى لاتستخدم أثقالا وتعتمد على وزن الجسم فقط من الطرق الفعالة للتخلص من الدهون بسهولة مع تقوية العضلات دون تكوين كتلة عضلية بديلا عن الدهون. وعلى الرغم من أن التوجه ...
تعانى الكثير من النساء من ظهور خطوط وتجاعيد فى منطقة الجبهة وهو الأمر الذى ينبع من عدة أسباب فى مقدمتها التقدم فى العمر والتعرض المتكرر لأشعة الشمس المباشرة وجفاف البشرة وإهمال ترطيبها , ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة ظهور علامات التمدد في مناطق الجسم المختلفة مثل الذراعين والبطن والساقين وهي المشكلة التي تنجم من عدة أسباب في مقدمتها زيادة الوزن المفاجئ أو الحمل أو عدم ...
طريقة فعالة لتكثيف الشعر وعلاج تساقطه إذا كنت تعانى من مشكلة تساقط الشعروضعف نموه إليك طريقة فعالة بمكونات طبيعية لعلاج هذه المشكلة المكونات ربع كوب من اللوز غير المملح ...