الجمعة 1 نوفمبر 2024

نتائج البحث عن : دهون-البطن

اعراض الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين
اعراض الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من علامات الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين ،الشعور الدائم بالجوع حتى بعد الاكل

تعرف على أعراض الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين
تعرف على أعراض الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن أعراض الإصابة بمتلازمة مقاومة الأنسولين هى تجمع الدهون

لرشاقتك.. تعرفي على تمارين حرق دهون البطن بالمنزل
لرشاقتك.. تعرفي على تمارين حرق دهون البطن بالمنزل

تحرص كل امرأة في البحث عن طريقة أو بعض التمارين لشد البطن وترهلاتها، نتيجة تراكم الدهون الناتج عن بعض الأنماط الغذائية الخاطئة أو الحمل والولادة، ولذلك

"كرشك" السبب الأول  في إحساسك بالحموضة
"كرشك" السبب الأول في إحساسك بالحموضة

زيادة وزنك وخصوصا دهون البطن الكرش تضغط على الأمعاء فالحمض يصعد للمرئ وتشعر بحرقان وحموضة.

للنساء .. مشروب سحري يخلصك من دهون البطن
للنساء .. مشروب سحري يخلصك من دهون البطن

تعاني بعض النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن .. الأمر الذي يؤثر سلباً على مظهرهن ما

للنساء.. 6 أنواع من الخضروات تخلصك من دهون البطن
للنساء.. 6 أنواع من الخضروات تخلصك من دهون البطن

تعد عملية حرق دهون البطن، من الأمور المعقدة لدى بعض النساء، حيث تلجأ لإتباع بعض الحميات الغذائية، دون الحصول على الشكل المثالي للجسم،.. للنساء

أفضل 3 عادات غذائية في الإفطار لفقدان دهون البطن
أفضل 3 عادات غذائية في الإفطار لفقدان دهون البطن

الإفطار هو الفرصة الرئيسية لإعداد يوم نشيط وتنفيذ كل خططك بنجاح، ولفقدان دهون البطن ينصح المتخصصون بعدة توصيات هامة في وجبة الإفطار، تساعدك علي ذلك، وهو

أخطاء شائعة تعيق حرق دهون البطن.. تجنبيها
أخطاء شائعة تعيق حرق دهون البطن.. تجنبيها

تتبع بعض النساء حميات غذائية عديدة من أجل الحصول على الجسم المثالي، وحرق الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن حيث تتركز الدهون عليها عن باقي أجزاء الجسم

هل يرتبط قلة النوم بزيادة الوزن؟.. دراسة تكشف الحقيقة
هل يرتبط قلة النوم بزيادة الوزن؟.. دراسة تكشف الحقيقة

قالت الإعلامية داليا أيمن، إن هناك دراسة حديثة ربطت زيادة الوزن بقلة النوم، حيث أن هذه الدراسة تم إجراءاها على دهون البطن بالتحديد والتي تشكل خطورة كبيرة على الصحة.

تعرف على أسباب تكدس الدهون بالبطن
تعرف على أسباب تكدس الدهون بالبطن

قال الدكتور شريف مجدي أخصائي الأمراض الباطنة أن تكدس الدهون في منطقة البطن يحكمه عدد من العوامل.

أفضل 6 مشروبات للتخلص من دهون البطن وإبطاء الشيخوخة
أفضل 6 مشروبات للتخلص من دهون البطن وإبطاء الشيخوخة

يلعب نظامك الغذائي دورا رئيسيا في الطريقة التي تصبح عليها مع تقدمك في العمر حتى في عدد التجاعيد التي تظهر عليك وفي المكان الذي يخزن فيه جسمك الدهون.

5 عادات يومية للشرب تمنحك شكلا مثاليا للجسم
5 عادات يومية للشرب تمنحك شكلا مثاليا للجسم

أحيانا توجد عادات صحية بسيطة ، لو داومنا عليها سنفيد صحتنا وأجسامنا ، ومن أكثر النصائح التي يوصي بها الخبراء هي عادات يومية للشرب تمنحك شكل بطن مسطح ،

أفضل 6 خضروات تساعد على تقليل دهون البطن
أفضل 6 خضروات تساعد على تقليل دهون البطن

نسعى دائما للوصول إلى وزن مثالي والتخلص من الدهون في منطقة البطن وخاصة بعد الحمل والولادة، و ينصح خبراء التغذية دائمًا بتناول الخضروات، نظرًا لفوائدها العديدة

الأسماك والفول يساعدان على حرق الدهون!
الأسماك والفول يساعدان على حرق الدهون!

يقول الدكتور أحمد قطرى أخصائي الباطنة أن هناك عدد من الأطعمة تساعد على عملية حرق الدهون وحماية جسم الإنسان. ومن بين تلك الأطعمة الغنية بالألياف الفول على سبيل المثال والذى يساعد على حرق دهون البطن .

5خطوات للتخلص من دهون البطن
5خطوات للتخلص من دهون البطن

فقدان الوزن ليس بالأمر السهل، لكن مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة، يمكنك الوصول إلى هدفك، مع هذا هناك مناطق في الجسم يصعب فيها خسارة الدهون

أطعمة تخلصك من دهون البطن.. ونصيحة لا يجب عليك تجاهلها
أطعمة تخلصك من دهون البطن.. ونصيحة لا يجب عليك تجاهلها

للوصول إلى معدة مسطحة دون الوقوع في مهمة محكوم عليها بالفشل، يتطلب الأمر اختاريك لتناول بعض الأطعمة المعروفة بخصائصها الهضمية في الأوقات المناسبة من اليوم

مدرب لياقة يستعرض أفضل التمارين لحرق دهون البطن (فيديو)
مدرب لياقة يستعرض أفضل التمارين لحرق دهون البطن (فيديو)

استعرض الكابتن حسام حسن، مدرب اللياقة البدنية، مجموعة من التدريبات التي تزيد من نشاط الإنسان في بداية اليوم، بالإضافة إلى القيام بتمارين الإطالة للعضلات تمهيدًا للقيام بالتمارين الرياضية.

تحذيرات طبية من تأثيرات خطيرة للسموم البيضاء (فيديو)
تحذيرات طبية من تأثيرات خطيرة للسموم البيضاء (فيديو)

حذرت الدكتورة نسمة ياسر، استشاري التغذية العلاجية، من السموم البيضاء وعددهم 3 وهم الدقيق الأبيض، السكر الأبيض والملح، مشيرة إلى أنهم من أكثر مسببات دهون البطن.

منها الزنجبيل والقهوة.. 5 مشروبات تساعد على خسارة الوزن
منها الزنجبيل والقهوة.. 5 مشروبات تساعد على خسارة الوزن

يسعي الكثير من الناس لخسارة الوزن، وسيسعون لإتباع نظام غذائي معين، للحصول علي الجسم المثالي، خاصة في فصل الصيف فهناك العديد من المشروبات لخسارة الوزن،

وصفة لتخسيس البطن مع الماء والليمون طبيعية وآمنة
وصفة لتخسيس البطن مع الماء والليمون طبيعية وآمنة

وصفة لتخسيس البطن، أكثر ما تبحث عنه الفتيات والنساء، حيث تعتبر دهون البطن من أكثر الامور المزعجة التي تهدد جمال المرأة وتحرص بشتى الطرق في إنقاص الوزن