عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إليك طريقة إعداد السمك البلطي بالكاري وجوز الهند : المكونات ملعقة صغيرة من زيت السمسم الداكن 2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المفروم 3 فص ثوم مفري كوب من ...
المقادير: مقدار كوب فول مدشوش منقوع بصل أخضر خمسة فصوص ثوم ربع كجم لحمة معصجة شبت بقدونس وكزبرة خضراء ملعقة ملح نصف ملعقة كمون ناعم بيضة ملعقة
يعد زيت السمسم من الزيوت التى تحتوى على العديد من الفوائد لجسم الإنسان والتى أهمها : يفيد القلب لأنه ينشط الدورة الدموية ويخفف مستويات الكوليسترول ويمنع تصلب الشرايين. يخفض ضغظ الدم وينظم نبضات ...
نقدم لكم الأرز بصوص الصويا طريقة جديدة لتقديم الأرز، قدميه مع الستيك المشوي: المقادير: 3 أكواب أرز مسلوق 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم 3
تكثر المستحضرات الخاصة بالعناية بالشعر، خاصةً التي تعالج جفافه وتساعد في القضاء على التهابات فروة الرأس والقشرة، زيت السمسم يساعد على حل هذه المشاكل بأكملها،