عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مجموعة من النصائح المهمة بسيطة التنفيذ للتمتع بلياقة بدنية عالية 1- كثيرا ما يلتزم البعض بممارسة العديد من التمارين الرياضية بصورة يومية إلا
تعتبر أكاديمية الشرطة مدرسة إعداد رجال الشرطة بدءا من التأهيل والتدريب البدني حتى التخرج ليحمل رسالة الدفاع عن مصالح الوطن والشعب المصري، وما أن يلتحق
قررت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة القدم، اجراء اختبار اللياقة البدنية (الإعادة) للراسبين من حكام الدرجة الأولى، وأيضا لحكام نفس الدرجة الذين
افتتح محافظ البحر الأحمر، اللواء أحمد عبدالله، مساء اليوم الأربعاء، مسابقة اللياقة البدنية "كروس فيت"، والتي تقام لأول مرة بالغردقة، خلال الفترة من 22 إلى 24 نوفمبر الجاري. وأشار المحافظ إلى أن ...
خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريبات بدنية على هامش مران الفريق الأحمر اليوم الخميس والمقام على ستاد مختار التتش بالجزيرة. وقاد الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني ...
نشر الفنان باسل خياط عبر خاصية الـ "ستوري" بحسابه بموقع الصور الشهير "إنستجرام" مقطع فيديو وهو يستعد للبدء في تدريبات اللياقة البدنية.
اقتربت اللجنة المنظمة لمسابقة اللياقة البدنية "ELFIT Reebok" من الانتهاء من كافة الترتيبات اللازمة لاستضافة الموسم السادس، حيث تقام النهائيات خلال الفترة من 22 إلى 24 نوفمبر المقبل في نادي سينزو ...
قرر البرازيلي يوسف فييرا، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الإسماعيلي، استغلال فترة التوقف ضمن الأجندة الدولية، لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين. ومنح المدرب البرازيلي لاعبيه راحة ...
يمارس عدد من النجوم تدريبات لياقة بدنية قاسية يوميا في الصالات الرياضية استعدادا لأعمال سينمائية تنتمي لنوعية أفلام الأكشن والمطاردات من أجل الظهور بشكل مختلف تماما عن إطلالاتهم السابقة. ويستعد ...
اجتازت مي حسن اختبارات اللياقة البدنية لمحكمات كرة الصالات والكرة الشاطئية التي نظمتها لجنة الحكام عصر اليوم بصالة اتحاد الشرطة الرياضي. شارك في الاختبارات
تمكن 32 حكما من الدرجة الأولى من اجتياز اختبارات اللياقة البدنية "الإعادة" من إجمالي 42 خاضوا الاختبارات بنادي النصر تحت إشراف عزب حجاج وسامي فاروق.
يستعد الفنان حسن الرداد لأولى تجاربه في أفلام الأكشن بتدريبات لياقة بدنية قاسية. وقال الرداد، في تصريحات صحفية اليوم السبت، إنه يتمرن بشكل شبه يومي في أكبر صالات الرياضة، حيث يستعد خلال الفترة ...
أعلنت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة القدم، برئاسة عصام عبدالفتاح، عن موعد إعادة اختبارات اللياقة البدنية للحكام الدوليين الراسبين.\ وقال عزب حجاج مدير إدارة الحكام أن الاختبارات ...
أكدت لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم، أن إجراء اختبار اللياقة البدنية المحلي للحكم محمود عاشور، إجراء قانوني، حيث من حق الحكم أن يخضع للاختبار في أي وقت طالما لم يدرك الاختبار الأول لآدائه ...
قال الكابتن حسام أبو هاشم خبير اللياقة البدنية، إن ربات البيوت هن أكثر من يعانين من ترهلات وتراكم الدهون العنيدة بمنطقة الذراعين . وقدم أبو هاشم في برنامج«صباح البلد»على صدى البلد، مجموعة من ...
أقامت لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم اليوم السبت معسكر اليوم الواحد، لحكام الدوري الممتاز الذين اجتازوا اختبارات اللياقة البدنية والذي تخلله محاضرات نظرية، وذلك بمقر الاتحاد بالجزيرة. ...
أصدرت لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم برئاسة عصام عبدالفتاح، بيانا رسميا اليوم للرد على ما أثير حول وجود مخالفات باختبارات الليقاة البدنية للحكام.
أجرت لجنة الحكام بالاتحاد المصري لكرة القدم برئاسة عصام عبد الفتاح، اليوم الخميس، اختبارات اللياقة البدنية للحكام ومساعدي الحكام الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية خلال معسكر الفوج الخامس للحكام ...
في إطار استراتيجية وزارة الشباب والرياضة الهادفة إلى تفعيل الإدارة الاقتصادية لمراكز الشباب، والبحث عن سبل الاستثمار الأمثل لإمكانيات ومنشآت تلك المراكز وزيادة مواردها للارتقاء بمستوى الخدمات ...