عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يحيا أهالي محافظة الوادي الجديد تلك المحافظة المترامية الأطراف، ما بين مخاطر لهيب الصحراء الذي يتعدى أحيانا الـ 45 درجة مشوية، والخوف من لدغات الأفاعي
يتميز نبات الباذنجان بتعدد أشكاله وألوانه فمنه الأبيض والأسود والبنفسجي، كما تتعدد أيضًا طرق طهوه فيمكن تناوله مشويًا ومقليًا ومحشوًا، ومع هذا التنوع
هناك طرق عديدة تصلح لتحضير ستيك اللحم المشوي، لكننا نقدم لك اليوم طريقة مبتكرة وسهلة تساعدك على الاستمتاع بمذاق اللحم المشوي الرائع ورائحته الزكية، وبجانب ذلك، يمكنك تناول رقائق البطاطس المقرمشة ...
الطريقة المعتادة لتحضير السلطة تتمثل في دمج أنواع كثيرة من الخضراوات في طبق واحد ووضعها في الثلاجة ثم تناولها بجانب الوجبات الأساسية، ولكن اليوم سوف نقدم لك طريقة مبتكرة لتحضير السلطة باستخدام ...
يمد سمك السلمون الجسم بفيتامين د الذي يساعد على تقوية عظام الأطفال وحمايتهم من الإصابة بالكساح، وتقليل معدل الوفيات بين كبار السن، وكذلك تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتأخير ...
معظم السيدات يتخلصن من أجنحة الدجاج ولا يفضلن تناولها، ولكن إذا تم طهيها بطريقة صحيحة فلن تستطيعي التخلي عنها بعد ذلك وسيعشقها أطفالك، شاهدي معنا وصفة
غموس الحمص يتميز بقوام كريمي رائع ونكهة قوية تجعلك تستخدمه بشكل أساسي خاصة بجانب طبق من المشويات. واليوم نقدم لك طريقة مميزة لإعداد غموس الحمص
يعد الكباب والكفتة والطرب من أكثر الأكلات المقربة من قلب العرب بصفة عامة، لما لها من رائحة شهية ومذاق رائع، ونتركك الآن مع طريقة تحضير الكباب باستخدام اللحم المفروم، يمكنك إعداده في المنزل بسهولة ...
وجهت الإدارة العامة لشرطة التموين والتجارة العديد من الحملات التموينية بالتنسيق مع إدارات التموين بمديريات الأمن... أسفرت عن العديد من النتائج الإيجابية
قرر هاني وهبة أخصائي التغذية في الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أن يتناول اللاعبين غذاءً مكونا من عناصر نشويات وبروتين مثل المكرونة و الفراخ المشوية
أحبط معاون مباحث مركز شرطة منشأة القناطر، محاولة قيام مجند إدخال أقراص مخدرة إلى شقيقه المحبوس على ذمة قضايا قتل عمد، عن طريق وضعه المخدرات داخل دجاجة مشوية.. وتم إخطار اللواء هشام العراقي مساعد ...
يُصنف “ستيك اللحم” بأنه من أشهى الأطباق التي يمكن تناولها في وجبة الغداء، وهو عباره عن شرائح لحم مقطعة تقدم مع أنواع مختلفة من الصوص. وإليك الطريقة الصحيحة لطهي ستيك اللحم ...
عندما تبدأين في اتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن فأن الأمر يتطلب تناول كمية كبيرة من الخضراوات، ولكن ماذا إذا أصابك الملل من تناوله بالطرق التقليدية
الذرة الصفراء من أحب الأطعمة التي يفضلها الكثيرون، والتي يمكن تناولها مسلوقة أو مشوية, وبجانب طعمها اللذيذ تتميز بفوائدها الصحية الكثيرة, حيث أنها تعد
تعتبر البطاطس من أكثر أنواع الخضروات استهلاكاً حول العالم كما أنها تدخل في تكوين الكثير من الأطباق الشهية بأكثر من طريقة سواء مشوية أو مسلوقة أو محمرة
الذرة تلك الثمرة التي يشتهيها الكثير، مشوية للتسلية، وصحية عندما يتم سلقها وتناولها سوتيه مع مجموعة متنوعة من الخضراوات، موسوعة الطب البديل أشارت للعديد
جربي طريقة عمل سلطة الحلوم المشوية واستمتعى بطعمها الرائع مع الشيف داليا شبانة واجعليها ضيفا خفيفا على مائدتك . مقادير سلطة الحلوم المشوية
تعتبر هذه الوصفة من أسهل وصفات تحضير الدجاج وأشهاها وتعود أصولها إلى المطبخ الياباني حيث تعني الكلمة الدجاج المشوي اللامع, واليوم نتعرف معاً على طريقة
يعتبر الدجاج من مصادر البروتين الأساسية بالنسبة للعديد من الأشخاص ولكن قد نصاب بالملل من تناوله بنفس الطريقة لأكثر من مرة سواء مشوي أو مقلي أو مسلوق؛
الصدور المشوية والمكرونة بالجبنة طبقين رائعين اليوم لمائدتك، بطريقة الشيف سامح صدقي، يمكنك تجربتهما لتستمعي بطعمهم الشهي واللذيذ. المقادير صدور فراخ تقطع مكعبات بصل ...