عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عدة عوامل تساعد على تجنب الدهون الزائدة في الجسم مثل، شرب الماء بكثرة،وتغيير نمط الحياة من حيث الاهتمام بممارسة الرياضة
أكد محافظ سوهاج عبد الفتاح سراج، على توفير أوجه الدعم والمساندة لجميع الجهات المعنية، واتخاذ خطوات جادة وسريعة للانتهاء من مشروعات المرحلة الأولى للمبادرة
كشف برنامج عمل الحكومة عن اتخاذ خطواتٍ جادة لتنفيذ خطة استثمارية لتوطين وتعميق الصناعة المحلية لنحو 152 فرصة استثمارية محددة على المستوى القومي بهدف توطين وتعميق التصنيع المحلي
أكد سفير الاتحاد الأوروبي في العراق، توماس سيلر، اليوم الأربعاء، أن العراق يسير بخطوات صحيحة نحو البناء بجذب الاستثمارات الأجنبية، وفيما وصف اتفاقية سنغافورة التي وقعها العراق في يونيو الماضي
علقت الرئاسة الروسية الكرملين، على تصريح رئيس الوزراء البريطاني، بشأن حق أوكرانيا في استهداف الأراضي الروسية بصواريخ ستورم شادو بأنها خطوة غير مسؤولة
يتعرض الكثير من الصغار لحروق الشمس والتهابات الجلد، خاصة في المصايف ومع نزول البحر، ولذلك نقدم للأمهات أهم الخطوات الواجب إتباعها من أجل تهدئة وتخفيف جلد
في ظل التقدم التكنولوجي السريع وتحولات أساليب الحياة، أصبحت خدمات البنوك عبر الإنترنت ضرورة أساسية للكثيرين، وتعد خدمة فتح حساب بنكي من المنزل، واحدة من
أظهر استطلاع، أجرته شركة الذكاء الاصطناعي وبرمجيات التحليلات الأمريكية SAS ووكالة كولمان باركس للأبحاث، أن الصين تقود العالم في تبني الذكاء الاصطناعي التوليدي،
وجهت الولايات المتحدة دعوة إلى قادة جنوب السودان لاتخاذ الخطوات اللازمة لتحقيق تطلعات شعبهم نحو بناء مجتمع ديمقراطي وعادل وسلمي، وضمان مستقبل يتمتع بالسلام
أوضح الصيدلى عبد الستار شتا، أن هناك خطوات أساسية للاستفادة الكاملة من وضع واقى الشمس
تبدأ اللجنة الخاصة بمجلس النواب المشكلة لدراسة برنامج الحكومة، برئاسة المستشار أحمد سعد الدين، وكيل أول مجلس النواب، أولى خطواتها لدراسة بيان الحكومة بعد
تعد التجاعيد جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، ولكن ذلك لا يعني الاستسلام لها، فهناك العديد من الخطوات التي يمكنكِ إتباعها للحفاظ على بشرة نضرة ومكافحة
قال المتحدث باسم الخارجية الأمريكية ماثيو ميلر إن واشنطن اتخذت المزيد من الخطوات الدبلوماسية لمحاولة تخفيف التوتر على طول الحدود بين إسرائيل ولبنان ومحاولة وقف دائم لإطلاق النار.
مع انطلاق موسم الصيف، يبدأ الكثيرون من الأسر بالتخطيط لقضاء عطلة مميزة، في إحدى المحافظات الساحلية للاستمتاع بالشواطئ والبحار واللعب والمرح، ولكن قبل الانطلاق
تتمنى كل أم أن تنشئ طفل له شخصية قوية، ما يساعده على تحمل تحديات الحياة فيما بعد، لذا نقدم لكِ نصائح خبراء التربية ليتسم صغيرك بقوة الشخصية
نددت كندا بقرار إسرائيل بالموافقة على إنشاء بؤر استيطانية جديدة في الضفة الفربية، داعية الحكومة الإسرائيلية إلى التراجع عن قرارها، معتبرة أن هذه الخطوة تتعارض مع القانون الدُّوَليّ
قال محافظ الشرقية حازم الأشموني إننا نسير بخطى متسارعة لإنجاز كافة الملفات الرئاسية الهامة، ونولي اهتمامًا كبيرًا بإنهاء ملفي تقنين الأراضي أملاك الدولة
أشادت قيادات حزبية ببرنامج الحكومة الجديدة الذي استعرضه رئيس الوزراء الدكتور مصطفى مدبولي أمام مجلس النواب اليوم الاثنين مشيرين إلى أن بيان الحكومة خطوة
تلقى أمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، اليوم الاثنين، رسالة خطية من سلطان عمان السلطان هيثم بن طارق، تتعلق بالعلاقات الأخوية الوطيدة بين البلدين، وسبل تعزيزها وتطويرها
أكدت د. راندا الطحان أخصائية الصحة النفسية والإرشاد الأسرى أن تغيير الروتين من الخطوات الهامة لنسيان شخص تحبه