عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نطمح جميعا في تحسين أدائنا في حياتنا العملية أو العلمية ، وأيضا نضع أهدافا كثيرا ما نسعي لتحقيقها ، ربما نقف في وسط الطريق لا نستطيع المواصلة ، لذا نحتاج
يعد بقاء المرأة أوقات طويلة في المنزل من التحديات التي تؤثر على صحتها الجسدية والبدنية، ومع الضغوط الأسرية التي تمر بها ربة البيت خلال اليوم، تجد أن لياقتها البدنية في تراجع مستمر.
للأسف الشديد اليوم مضغوط، ومفيش وقتب .. عبارة أصبحت متداولة بين كثير من النساء اللائي لا يستطعن ممارسة التمارين الرياضية التقليدية
فى اطار فعاليات حملة ال١٦ يوم من الأنشطة لمناهضة العنف ضد المرأة والتى يطلقها المجلس القومي للمرأة تحت شعار كونى .
مما لا شك فيه أن ممارسة الرياضة والمواظبة عليها، تجعلنا أكثر رشاقة وحيوية، وتزيد من إشراقتنا، وهناك عدد كبير من نجوم الفن يحرصون على ممارسة الرياضة بمختلف
تعتبر رياضة اليوجا من الألعاب الرياضية الروحية القديمة التي تربط العقل والجسم معاً، وهي رياضة هندية الأصل وتساعد العديد من النساء على تعزيز السيطرة على
يشكل الألم العضلى الليفي عاملا معيقا في الحياة العملية للمريض حتى أنها تؤثر على حياته العائلية و الإحباط الناتج عن التعامل مع مرض الذي لا يتم تشخيصه غالبا بالشكل الصحيح قد يؤدي إلى تفاقم الحالة.
اليوجا هي مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديمة و اليوغا هي واحدة من ست مدارس أرثوذكسية من الفلسفة الهندوسية
شاركت الفنانة ياسمين صبري جمهورها ومتابعيها صورة لها أثناء قيامها بأداء رياضتها اليومية اليوجا وذلك خلال موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام.
تقول د/ شيرين علاء الدين (مدرس مساعد علم النفس بجامعة القاهرة) ان ممارسة الرياضة لها تأثير مباشر في تحسين المزاج والمشاعر
في خطورة تستهدف تشجيع المسافرين على زيارة البلاد في فصل الخريف، أطلقت الهيئة المسؤولة عن الترويج للسياحة في السويد عن حملة حول نشاطات غير عادية تتمحور حول الطبيعة
تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل مجانية للشباب تحت عنوان اليوجا والطاقة ، غدا الأحد 24 يوليو في تمام الرابعة عصرًا في مقر بيت السناري الأثري بالسيدة زينب، التابع لمكتبة الإسكندرية.
شارك الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة الفعاليات التى أقامتها السفارة الهندية بالقاهرة فى ضوء الدعوة التى تلقاها من السفير اجيت جوبتيه السفير الهندى
شارك رئيس الوزراء الهندي ناريندرا مودي في نشاط احتفالي بمناسبة يوم اليوجا العالمي.
اختارت السفارة الهندية بالقاهرة، مجمع معابد الكرنك بمحافظة الأقصر، ليكون أحد الأماكن التي تحتفل بها السفارة باليوم العالمي لليوجا والذي يوافق يوم 21 يونيو
استقبل محافظ الأقصر، مصطفى ألهم، اليوم، سفير دولة الهند في مصر، أجيت جوبت، الذي يزور الأقصر للمشاركة في فعاليات احتفالية اليوم العالمي الثامن لليوجا المقرر إقامتها غدا في معبد الكرنك.
التقى اللواء عمرو حنفي محافظ البحر الأحمر، مساء اليوم، بديوان عام المحافظة، السفير اجيت جوبتيه سفير الهند بالقاهرة، للتنسيق لإقامة احتفالية اليوم العالمي لليوجا بأحد الفنادق السياحية بمدينة الغردقة.
أكد سفير الهند بالقاهرة اجيت جوبتيه أن اليوجا تعتبر بمثابة هدية الحضارة الهندية للعالم أجمع.
حاز معمّر هندي على اهتمام الجميع، بعدما ظهر في مقطع فيديو لرئيس وزراء الهند، أثناء تسلمه جائزة بادما شري عن عمله كمدرب لليوجا طوال عقود، وكفاحه من أجل تعليم الأجيال وإنقاذ المرضى.
تنظم مكتبة الإسكندرية ورشة عمل مجانية للشباب تحت عنوان: اليوجا والحياة ، وذلك يوم الأحد الموافق 20 مارس في تمام الحادية عشرة صباحًا، في مقر بيت السناري الأثري بحي السيدة زينب بالقاهرة.