الإثنين 6 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : ممارسة--رياضة
فوائد الرياضة النفسية والعضوية
إعلان الرابط الإلكتروني للمشاركة في المهرجان الرياضي بمدينة العلمين الجديدة
دراسة تكشف سر البقاء نحيفًا دون ممارسة التمارين الرياضية
خالد النبوي يوجه رسالة لجمهوره بمناسبة عيد الأضحى
احذر الحركات المفاجئة حتى لاتصاب بالرباط الصليبى الأمامي
احذر .. الجلوس الطويل قد يسبب أمرض القلب والوفاة
نظامك الغذائي وطرق طهيك تساعدك في التخلص من السيلوليت.. نصائح مهمة
ليس المظهر فقط.. 7 عادات مهمة تغير مفهومك عن الأناقة
حبّة تعطي بديلا عن ممارسة الرياضة !
مصر تحصل على المركز الثاني كأفضل وجهة لممارسة الـ سنوركليج
وزارة الشباب والرياضة تنظم مهرجان رياضي بحديقة الحيوان
نادى السيارات ينظم سباقات الدريفت والإلكترونية بالعبور.. الجمعة والسبت
رئيس الوزراء الهندي يمارس رياضة "اليوجا" مع حشد غفير
بهذه الطرق.. تخلصي من السيلوليت حسب ظهوره في مناطق جسمك
نرمين الفقي تبهر جمهورها برشاقتها
هذه الرياضات تناسب مرضى القلب!
محافظ الشرقية: لابد من الاهتمام بنشر ثقافة ممارسة الرياضة لدى المواطنين بمختلف الأعمار
ضمن مبادرة «صحة جيل».. حزب الشعب الجمهوري ينظم ماراثون للدراجات بمحافظة الجيزة
الدكتور بهاء ناجى : استعادة الرشاقة فى الصيف أسهل من الشتاء
أميرة فتحى: شيل الحديد ليس معناه التخلى عن الأنوثة.. «فيديو»
آخرهن ياسمين صبري.. فنانات يحرصن على ممارسة الرياضة
محافظ قنا: دوري مراكز الشباب هدفه تشجيع المنافسة والحفاظ على مستوى الكفاءة البدنية
طبيب يكشف 5 أعراض لمتلازمة ما بعد التعافي من الموجة السادسة لكورونا
بعد انفصالها عن أبو هشيمة.. ياسمين صبري تعود لممارسة الرياضة
محافظ أسوان يبحث تنفيذ مبادرة لإتاحة ممارسة الرياضة المفتوحة أمام المواطنين والسائحين
حقيقة تعدي شخص على مسنة بالضرب حال ممارستها رياضة المشي بالقاهرة
دراسة: الابتعاد عن الهاتف ساعة واحدة يوميًا يجعلك أكثر رضا عن حياتك
هيراسكيفيتش يطالب بحظر الرياضيين الروس المؤيدين للحرب على أوكرانيا
استمرار فعاليات مبادرة «دراجة الخير» خلال شهر رمضان
استشاري تغذية يحذر من عادات خاطئة فى الصيام
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
معرض دمنهور الثامن للكتاب.. ندوة «صحح مفاهيمك» تدعو إلى مواجهة الشائعات وتصويب الفكر وبناء الوعي
لماذا تحتفظ النساء اللطيفات بعدد أقل من الأصدقاء مع مرور الوقت؟
خطوات مكياج بسيطة تمنحك عيونًا مشرقة وتخفي ترهل الجفون
الصعوبات المادية في الصغر تساعد على التخطيط المالي الصحيح.. علم النفس يوضح
طرق صحية ولذيذة لتناول بذور اليقطين
للموظفات..7 عبارات خادعة يستخدمها زملاؤك لتقليل ثقتك بنفسك
للطالبات.. 6 أسباب تجعل الصباح أنسب وقت للمذاكرة
شهادات الثقة الدولية لا تزال مستمرة
عودة اللاجئين و«وحدات الحكومة» على قائمة الأسباب.. سوق العقارات.. الانخفاض قادم
لقاءات ثنائية مثمرة.. واهتمام رسمى واستثمارى واسع.. ملتقى الأعمال المصرى الألمانى.. نجاح باهر
من أسواق «إسنا» إلى «تمارا هاوس» ومبانى الخديوية .. إحياء تراث مصر المعمارى
بورسعيد.. تدخل قائمة «مدن المهرجانات السينمائية الدولية»
علاء نبيل.. المدير الفنى لـ«الجبلاية»: «العميد» يعمل بحماس وروح قتالية.. وننسق معه فى أدق التفاصيل
عمرو صلاح.. مدير مونديال اليد: العاصمة الإدارية «منارة رياضية» لأى حدث عالمى
الأهلي يستقر على رحيل أشرف داري ويبدأ البحث عن مدافع بديل