فى العادة يشتهر فصل الشتاء ببعض الأمراض التى تصيب الإنسان مثل أدوار البرد والانفلونزا والكثير من أنواع الحساسية غيرها من المشكلات التى تحدث نتيجة للطقس البارد وتؤثر على الجسم،وهناك أيضا مايؤثر على صحة القلب مثل النوبات القلبية والتى تعتبر من أكثر أمراض القلب شيوعاويمكن أن تصيب الإنسان فى أى وقت نتيجة لبعض الأسباب،ولكن وجد أن هناك علاقة بين الشتاء وزيادة فرص الإصابة بهذه النوبات. يوضح دكتور مينا سامي استشاري ومدرس أمراض القلب والقسطرة القلبية أن فى فصل الشتاء تزداد الإصابة بالجلطات و الأزمات القلبية،حيث أوضحت دراسة أجريت في مدينة وينيبج بكندا (أحد أكثر المدن برودة في العالم ) أن درجة الحرارة العظمي لها علاقة بنسبة جلطات القلب و أن كل انخفاض ١٠ درجات في الحرارة العظمي يزيد من جلطات القلب بنسبة ٧٪،وذلك لأن البرد يؤدي إلي انقباض الشرايين الصغيرة و الشعيرات الدموية في الجلد و ذلك للحفاظ علي درجة حرارة الجسم مما يزيد المقاومة أمام القلب و يزيد من عمله،وانخفاض درجات الحرارة ينتج عنه زيادة سرعة ضربات القلب،ارتفاع ضغط الدم،وزيادة عمل القلب. وأظهرت الأبحاث أن نزلات البرد والإنفلونزا في مرضي القلب تزيد من احتمالية حدوث جلطات القلب و المخ ٦ أضعاف أكثر،كما أن نزلات البرد تكون أكثر شدة فى مرضي القلب،لذلك الوقاية منها شئ فى غاية الأهمية وذلك عن طريق أخذ لقاح الانفلونزا مع الحفاظ علي درجة حرارة المنزل إلي جانب المكوث داخل الأماكن المغلقة قدر الإمكان في الأيام شديدة البرودة،المحافظة علي النشاط داخل الأماكن المغلقة مثل القيام ببعض التمارين من حين لآخر في اليوم،وذلك يحافظ علي درجة حرارة الجسم و يقوي المناعة، الإكثار من الوجبات الساخنة و المشروبات الدافئة، ارتداء الملابس الملائمة و الإكثار من الطبقات،حيث أن عدة طبقات رفيعة أفضل من طبقة واحدة سميكة من الملابس الثقيلة إلي جانب ارتداء القفزات و الأوشحة