قال الدكتور ميشيل اسحق لوزا استشارى جراحة العظام أن ظهور ما يعرف بالشوكة العظمية يكون بسبب ترسبات الكالسيوم بين المفاصل. وأوضح لوزا أن من بين أسباب تكون الشوكة العظمية تآكل غضاريف المفاصل ولذلك تتكون الشوكة العظمية كرد فعل للجسم على التاكل. وينصح استشارى جراحة العظام بالكمادات الباردة وارتداء الحذاء المناسب بكعب مرتفع قليلا بجانب إنقاص الوزن وممارسة الإحماء قبل التمارين.