يقول الدكتور ساهر هاشم أستاذ الأمراض العصبية إن قلة التركيز وضعف الذاكرة مرتبطان ببعضهما فالذاكرة تعتمد على التركيز، لأن التركيز في الأشياء يساعد الإنسان على ربط المعلومات ببعضها البعض لإسترجاعها بسهولة وقت الحاجة إليها مما يساهم في قوة الذاكرة لديه، وجميع البشر عندهم هذه القدرة الذهنية ولكن ليسوا كلهم يستطيعوا استغلالها، وأنصح الشباب بالقراءة في مختلف المجالات واسترجاع هذه المعلومات للإستفادة منها فيما بعد مع تنمية قدراتهم الذهنية فهناك قاعدة تقول "إن العضو الذي لا يستخدم، يفنى مع مرور الوقت.