يجيب عن هذا السؤال د. محمود كامل أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال.. إذا كان طفلك من سن سنة ونصف ل ٣ سنوات:- لا تجذب الموبيل أو التاب من يده عنوة، امنحه لعبة تجذب انتباهه كأن تخرج صوتا، سيارة تتحرك بالريموت، مكعبات، أو بازل اشغليه باللعبة ثم اسحبي منه التليفون. أما إذا كان من سن ٣ سنوات فيما فوق، فالخطوة الأولي غالبا ما ستنتج بالفشل، فحاولي التقليل من وقت الموبيل ربع الساعة كل ٣ل٤ أيام إذا كان وقت استخدامه للتليفون محدد لكنه طويل، قنني وقت استخدام التليفون، إذا كان يستخدمه طوال اليوم فقلليه بالتدريج عن طريق جدول لاستخدامه وليس سحبه مرة واحدة، اشغليه بنشاط حتى لو كان مهمة من المهام المنزلية، الاهتمام بالأنشطة اليدوية التي تنمي الحواس مثل التلوين، الرسم، الشخبطة، القص واللصق بمقص الأطفال غير الحاد، اللعب بالستيكر، اللعب بالكرات البلاستيك الصغيرة، اللعب بالصلصال، أخيرا قدمي لطفلك الاهتمام والاستماع والتعاطف إذا لم تكوني مشغولة بأعمال المنزل، لأنه إذا وجدك تقضين معظم يومك أو فترات راحتك مع الموبيل فقط ستكونين مثلا يحتذى به في عدم التخلي عن الشاشات وبالأخص التليفون.