الجمعة 15 نوفمبر 2024

طبيبك الخاص

أطعمة تحسن الحالة المزاجية

  • 7-11-2024 | 12:18

أطعمة تحسن الحالة المزاجية

طباعة
  • هبه رجاء
إذا كنت تعاني من توتر أو ضيق فهناك بعض الأطعمة الصحية التي تحسن من حالتك المزاجية يقدمها لك د.محمد حربي أخصائي التغذية.. الأسماك الدهنية، بلح البحر، المحار، الشيكولاتة الداكنة، الموز، المكسرات.

الاكثر قراءة