عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول الدكتور كريم السيد على فودة، أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية بقسم التغذية وعلوم الأطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث،
قال الدكتور رامي صلاح، أخصائي التغذية العلاجية، إن تنظيم الطعام أو الأكل بصورة تخدم الصحة والمناعة في رمضان ستمكن الشخص من الخروج من شهر رمضان دون وزن
في ظل ارتفاع حالات الإصابة اليومية بفيروس كورونا التي شهدتها الأيام الماضية خلال الموجة الثالثة لفيروس كورونا، وذلك وفقًا للتقرير اليومي لوزارة الصحة عن عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا.
نشر الدكتور هاني الناظر الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث انفوجراف عبر صفحته الشخصية يتضمن بعض الإجراءات الواجب اتباعها لرفع مناعة الجسم خلال شهر رمضان
ارتفاع حالات الإصابة بفيروس كورونا، والتي تتجاوز الألف إصابة وفقًا للبيان الصادر يوميًا عن وزارة الصحة، يحتم علينا المزيد من الحذر في اتباع كافة الإجراءات الاحترازية.
وفي السياق السطور التالية نقدم لك أبرز أنواع التوابل المقوية للمناعة والتي يمكن اضافتها لوجبتي السحور والفطور.
يحتاج الجسم بشكل دائم إلى الاهتمام بتقوية الجهاز المناعي، خاصًة خلال شهر رمضان، حيث يجب أن تتضمن وجبة الإفطار مجموعة من الفيتامينات الهامة، والتي لا غنى
مع اقتراب حلول شهر رمضان، واستعداد المسلمين في جميع أنحاء العالم لصيام ذلك الشهر الكريم، يتراود لدى البعض العديد من التساؤلات حول كيفية تقوية الجهاز المناعي
يعتبر من أكثر التساؤلات التي تتبادر إلى أذهان الجميع مع اقتراب حلول شهر رمضان ما نوع الأطعمة الغذائية التي يحتاج الصائم إلى تضمينها خلال الصيام لتحافظ