عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
في الفترة الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي معلومات متنوعة حول طحالب البحر وتأثيرها على صحة وجمال بشرة المرأة، مما أثار الفضول حول طبيعة هذه الطحالب بما لها وما عليها من محاذير صحية
يعد البرتقال من الفواكه الشتوية الغنية بفيتامين سي وملئ بمضادات الأكسدة القوية، التي تساهم وتعزز صحة وجمال المرأة بشكل عام .
يعتبر سمك السلمون من أشهر أنواع المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والعناصر الغذائية،.. وخاصة اوميجا 3 التي تعزز صحة وجمال المرأة..
يقول الدكتور مجدي نزيه استاذ التغذية بالمعهد القومي للتغذية هناك عوامل كثيرة تؤثر على صحة وجمال الشعر وياتي في مقدمتها الاصابة بالانيميا
تهتم كل امرأة بالحفاظ على صحة وجمال بشرتها وجسدها، من خلال إتباع بعض الخطوات والروتين اليومي، ولكن قد ترتكبن بعض الأخطاء التي قد تؤثر على صحتها العامة،
يقول الدكتور رفعت هنري استاذ الأمراض الجلدية والتناسلية ان هناك عوامل خارجيه عديده تؤثر على سلامه البشره ومنها الهواء الملوث
تسعى كل امرأة للحصول على بشرة مخملية نضرة، ولتحقيق ذلك عليكِ معرفة نوع بشرتك، واتباع نظام عناية يومي للحفاظ على صحة وجمال الوجه.. في السطور التالية نستعرض أهم المنتجات اللازم توافرها للعناية بالبشرة
تتسرع بعض الفتيات في تقصير شعرهن بما يتماشى مع أحدث صيحات الموضة، وهن غير مدركات أن لكل وجه ما يناسبه من تصفيفات للشعر، والنتيجة ندم بعد قص الشعر ومحاولات
تعد ابتسامة المرأة من أهم الأسرار التي تميز جمالها وتعكس مدى قبول الآخرين لها، ولكن بعض الفتيات لديهن معاناة جراء اصفرار الأسنان مما يسبب الحرج عند الكلام أو الابتسام.
يعطي شكل الحواجب جاذبية وتميز لكل فتاة، وشعر الحواجب كشعر الرأس يحتاج لعناية فائقة لكي يبدو لامعا وصحيا، وقد تعاني بعض الفتيات من بطء نمو شعر الحاجب أو
تتمنى كل فتاة أن لا تقع فى حيرة اختيار ماكياج عيون لا يتناسب مع لون بشرتها، مما يقلل من جاذبية مظهرها، ولأن ظلال الجفون يعطي طلة راقية وجذابة عند وضعه بشكل صحيح.
تحرص الفتيات على قص أطراف الشعر بصفة دورية، وذلك لمساعدتهن على شكل متساوي ومنظم فى الاطراف، ولكن هناك فوائد عدة ينصح بها خبراء التصفيف لقص أطراف الشعر من أهمها
الحصول على وجه مشرق وبشرة نضرة حلم كل امرأة، لذلك تسعى الكثيرات إلى معرفة كل جديد في عالم التجميل، رغم أن الحل سهل وبسيط ومتاح بأقل التكاليف لوجوده في مطبخ بيتك.
تعاني بعض النساء من مشكلة سواد واسمرار الركب والأكواع مما يؤثر سلباً على مظهرهن، لذلك تسعى كل امرأة إلى التخلص من اسوداد لون الجلد في أسرع وقت، في السطور التالية
تعاني بعض الفتيات من شحوب لون الوجه وفقدانها للون الوردي المنعش، وقد تحتاج البشرة حينها لاتباع روتينٍ ملائم للعناية بها وتغذيتها وإعادة إشراقها مرة أخرى
أظافر المرأة هي عنوان أنوثتها، فالحفاظ على شكل الأظافر ونظافتها حتى تبدو طويلة بلا تشققات ولا تقصف أمر ضروري كي تبدو يدي المرأة في أجمل صورة.. في السطور
تعاني العديد من الفتيات من مشكلة ظهور بعض البقع الداكنة على البشرة، وأغلبهن يلجئن للدهانات والوصفات التي تعمل على التفتيح دون حل المشكلة من أساسها، لذلك
تعتبر الماسكارا من مستحضرات التجميل التي تضفي مظهر رائع لعيونك، ولا يكتمل جمالك دونها، حيث تزيد من طول كثافة رموشك، ما يزيد من جاذبية طله عينيك.. المشكلة
الحصول على بشرة مخملية نضرة هو الحلم الذي تصبو إليه كل امرأة،.. فإذا كنتِ من محبين شرب القهوة أو رائحتها، يمكنك تحقيق هذا الحلم ، والتمتع ببشرة مشرقة من
تخطئ صاحبات البشرة الخمرية عند اختيار مستحضرات تجميل أفتح كثيرًا من لون بشرتهن معتقدات أن