الخميس 16 مايو 2024

نتائج البحث عن : صعوبة-الأستيقاظ

لطلبة المدارس.. 10 خطوات تساعدك على التخلص من كسل الإجازة
لطلبة المدارس.. 10 خطوات تساعدك على التخلص من كسل الإجازة

مع كل عام دراسي جديد، يشكو طلبة المدارس من صعوبة الاستيقاظ المبكر والاعتياد على اليوم المدرسي.. الأمر الذي يجعلهم يبحثون عن أي وسيلة تساعدهم على تغير نمط الأجازة الصيفية..

وداعاً للكسل .. 8 نصائح للتغلب على صعوبة الاستيقاظ مبكرًا
وداعاً للكسل .. 8 نصائح للتغلب على صعوبة الاستيقاظ مبكرًا

تعاني الكثير من الفتيات، خاصة في فصل الصيف، من الكسل الشديد وعدم القدرة على

باحثون أمريكيون يقدمون نصائح لمحاربة الاكتئاب الموسمي في ظل استمرار تفشي "كورونا"
باحثون أمريكيون يقدمون نصائح لمحاربة الاكتئاب الموسمي في ظل استمرار تفشي "كورونا"

بينما يرحب البعض بأوراق الخريف المتغيرة والثلج الطازج في الشتاء، يجد البعض الآخر أنفسهم يواجهون صعوبة في الاستيقاظ في الصباح، ويعانون من التعب أثناء النهار،