عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشفت دراسة حديثة أجراها الباحثون في جامعة إنديانا، أن مراقبة الساعة أثناء محاولة النوم تؤدي إلى تفاقم الأرق واستخدام مساعدات النوم ، و أشار المختصون إلي
تمتد الآثار الضارة لفقدان النوم إلى ما هو أبعد من الهفوات في التركيز في اليوم التالي، وتعرضك قلة النوم لخطر الإصابة بحالات طبية خطيرة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري. وقد يكون من الصعب ...
يعاني العديد من الأشخاص من اضطراب جلدي يُعرف باسم التهاب الجلد الحاك المزمن، ويشار إليه عادة باسم "الحكة المزمنة". وأشارت الأبحاث الحديثة إلى أن الحكة المزمنة قد تكون سببا لحالات طبية أخرى ذات ...
أثبتت دراسات علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، أن فقدان النوم لليلة واحدة في منتصف العمر يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. وأوضح الباحثون