عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قال الدكتور مشرف محمد اخصائي الجراحة العامة أن هناك فوائد متعددة لفيتامين سي
قالت الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين ان هناك العديد من الفوائد لفيتامين سي
تتعرض صاحبات البشرة الدهنية للكثير من الالتهابات والإفرازات التي تزيد من حب الشباب والبثور، وتبحث عن الطرق الطبيعية التي تحمي وجهها وتمنع تلك الدهون الزائدة،
لا تخلو أكلة شهية إلا وتكون ثمار الطماطم أحد عناصرها الرئيسية؛ وبجانب استخداماتها المتعددة تتعدد في المقابل فوائدها الصحية بفضل غناها بالعديد من المعادن
انتشرت منتجات فيتامين سي للعناية بالبشرة، واشتهرت بفوائدها الكبيرة في محاربة التصبغات، وعلامات الشيخوخة التي تعتبر الكابوس المزمن للسيدات فتجد السيدات
قالت الدكتورة روان توفيق، أخصائية الصحة العامة، إن فيتامين سي من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بشكل يومي ولا ينتجها الجسم ولا يتخزن في الجسم وتذوب في
قال الدكتور كريم جمال، عضو الجمعية المصرية للتغذية، إن من المهم الحفاظ على تناول العناصر التي تحتوي على فيتامين سي، منوها: "ده واحد من الفيتامينات المهمة