عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
دخل أطباء قسم الطوارئ في مقاطعة فوجيان الصينية في صدمة بسبب حالة طبية غريبة لرجل تعرض لكسر في الفخذ بسبب نوبة سعال حادة
يوافق 1 يونيو من كل عام الاحتفال بيوم الحليب العالمي، ونظرا لغناه بالعناصر الغذائية المهمة ومصدر كبير للبروتين، حيث مفيدًا للظامك وحتى لفقدان الوزن
يؤثر انخفاض مستوي فيتامين د في الجسم سلبا علي الصحة، حيث يوجد العديد من أعراض نقصه، وكذلك يوجد عدد من الأمراض المرتبطة بنقص فيتامين (د) ، ويأتي علي رأسها
أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس، أن حوالي 1 من كل 4 نساء - وبعض الرجال أيضًا - فوق سن ٦٠ عامًا يعانون من هشاشة العظام
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة الطب والعلوم في الرياضة والتمارين، أن الأشخاص الذين شاركوا في ركوب الدراجات بانتظام على مدار حياتهم كان لديهم انتشار أقل
تمكن فريق من الباحثين في كلية الطب بجامعة ديوك الأمريكية من تطوير فحص دم يمكنه تشخيص هشاشة العظام في منطقة الركبة قبل ظهور الأعراض بمدة تصل إلى ثماني
هشاشة العظام من الأمراض الصامتة، فكثير من الأشخاص المصابين به ليس لديهم فكرة عن إصابتهم
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تناول كميات كبيرة من الملح ضار جدا بالصحة وذلك لأن الملح_الذى يعتبر السم الابيض
قال الدكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال ان هناك العديد من الأعراض الدالة على هشاشة العظام عند الأطفال
تعد تمارين وزن الكاحل من تدريبات القوة المثالية للمرأة التي تعاني من هشاشة العظام والوزن الزائد، حيث تزيد من كثافة كتلة العضلات.
تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة أن ارتفاع الكالسيوم او فرط الكالسيوم
قال الدكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال ان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هشاشة العظام عند الأطفال.
يوصي المتخصصون بتناول مكملات فيتامين (د) خلال فصل الشتاء ، نظرا لأننا نحصل على الكثير من فيتامين (د) من أشعة الشمس ، فنكون أكثر عرضة للنقص خلال أشهر الشتاء
العظام القوية في الصغر أساس متين لصحة العظام في الكبر، كما تقي المرء من هشاشة العظام مع التقدم في العمر
يقول الدكتور أحمد الفشاوى أستاذ جراحة العظام أنه يتسبب مرض هشاشة العظام بخلل في العظام جاعلًا
تُسبِّب هشاشة العظام ضعف العظام ووَهنها، لدرجة أن أي سقوط أو إجهاد خفيف مثل الانحناء أو السعال يمكن أن يسبّب كسورًا وتكون أغلب حالات الكسور المرتبطة بهشاشة
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اسباب متعددة لانحناء العمود الفقري
وقع بنك الطعام المصري مذكرة تفاهم مع الاكاديمية المصرية لصحة العظام يتم من خلالها إطلاق برنامج جديد بعنوان فيتامين د للحد من هشاشة العظام، على أن
أوضحت سلمي ان الخس يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم المفيدة للوقاية من هشاشة العظام
حليب الماعز ليس شائع الاستخدام ، لكن الأبحاث العلمية أثبتت أن تكوينه الغذائي يشبه إلى حد كبير حليب البقر، فكلاهما غني بالبروتين والدهون والكالسيوم وفيتامين