السبت 5 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : أستاذ-التغذية
الحرمان من الطعام .. أهم أخطاء قلة الحرق!
لحرق مزيد من الدهون .. اتبع حميه غذائيه متوازنه
لتقليل خطر حلويات العيد.. اتبع الآتى
تعرف على افضل وقت لتناول حلويات العيد
فى العيد .. لا تفرط فى تناول الوجبات الدسمة
تناول المشروبات الحمضية .. لهذا السبب
فى العيد .. لا تهمل شرب الماء لهذه الاسباب
الخيار على السحور .. يحميك من العطش وفوائد اخرى
أستاذ التغذية بالمعهد القومي للبحوث د.حسن حسونة :تغلبوا على شعور الجوع في «برد» رمضان
تعرف على أعراض نقص الفيتامينات C,D,E
العصائر الطبيعية على الإفطار .. صحة للمعدة
الصيام يخلصك من الدهون المتراكمة فى الدم
البطاطس المسلوقه .. وجبة صحية مثالية
الصيام يخلصك من الدهون المتراكمة فى الدم
الجزر الاحمر .. فوائد غذائية وصحية عديدة
الارانب غذاء مفيد لصحة جهازك الهضمى
تناول التمر .. لتعزيز صحة الجهاز الهضمي
مشروبات هامة وصحية في رمضان
لا تتناول الشاي بعد الافطار مباشرة ..لهذا السبب!
الشوربة مفيدة للهضم على الإفطار
الشوربة على الإفطار.. بدايتك لتقليل الوزن فى الصيام
ماذا تأكل بين الإفطار والسحور؟
الإفطار علي التمر والماء دواء للجسم
للبقدونس فوائد صحية.. تعرف عليها
للصيام فوائد صحية للجسم .. أهمها تعزيز المناعة
تناول اللوز وعين الجمل لصحة جهازك الهضمى
تناول الزيتون الأخضر فى رمضان ..لهذه الاسباب
نصائح ..لتجنب عسر الهضم في رمضان
مرضي الضغط المرتفع..لصيام آمن اتبع الآتي
هذه فوائد الصيام للجهاز الهضمي
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
الجيش السوداني: إسقاط مسيرات أطلقتها الدعم السريع لاستهداف سد مروي شمالي البلاد
اليوم.. وزير الخارجية يستقبل وفد من حركة فتح ووزير خارجية سيشل
كيف تعيد المرأة ترتيب أولوياتها ومهامها بعد إجازة العيد وشهر رمضان؟.. أخصائية تجيب| خاص
وزير الرى: التعامل بمرونة مع حالات الطلب المتنوعة على المياه
جيش الاحتلال يوسع عملياته البرية.. وسقوط شهداء في عدة مناطق من قطاع غزة
ريال مدريد في مواجهة قوية ضد فالنسيا في الدوري الإسباني
إعلام أمريكي عن الرئيس الأسبق أوباما: السياسات الاقتصادية الحالية والرسوم الجمركية لن تكون مفيدة لبلادنا
الدفاع المدني في غزة: عدد كبير من المواطنين ما زالوا في عداد المفقودين
برشلونة يسعى لمواصلة الانتصارات ضد ريال بيتيس في الدورري الإسباني
المصري في مواجهة قوية ضد سيراميكا في كأس عاصمة مصر
من قشور البطاطس.. استخدامات تجميلية ومنزلية تعرفي عليها
اليوم.. البنك الأهلي يتحدى زد في كأس عاصمة مصر
زلزال بقوة 6.9 درجة يضرب قبالة سواحل بابوا غينيا الجديدة
بيسيرو يدفع بعناصر جديدة في مباراة مودرن سبورت في كأس عاصمة مصر
أهمها الاختلاف في طريقة حل النزاع.. علامات تدل على عدم توافقك مع شريكك