الخميس 20 يونيو 2024

نتائج البحث عن : الأطعمة

حتى لا تواجة صعوبة الهضم والإمساك ..  فى العيد
حتى لا تواجة صعوبة الهضم والإمساك .. فى العيد

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن اللحوم من الأطعمة التي تحتاج إلى وقت حتى يتم هضمها، ويمكن أن تسبب حدوث انتفاخات

للوقاية من الانتفاخ .. تحرك
للوقاية من الانتفاخ .. تحرك

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أهم خطوة للوقاية من الانتفاخ هي أن تتحرك حيث أن ممارسة أي نشاط بدني بسيط بعد الأكل يساعد على حركة الطعام

في العيد..لا تتناول هذه الأطعمة مع اللحوم
في العيد..لا تتناول هذه الأطعمة مع اللحوم

تشير د.نائلة موسى استشارى الأمراض الباطنة، إلى أنه لا يفضل تناول اللحوم مع منتجات

"الزبادي والموز" لاضطرابات المعدة بعد لحوم العيد
"الزبادي والموز" لاضطرابات المعدة بعد لحوم العيد

تقدم د.نائلة موسى استشاري الأمراض الباطنة مجموعة من النصائح لمواجهة اضطرابات المعدة بعد تناول اللحوم في العيد ، من خلال أطعمة ومشروبات

في العيد "سقط اللحوم" لصحة البشرة والعيون
في العيد "سقط اللحوم" لصحة البشرة والعيون

يميل البعض خلال أيام العيد إلى تناول سقط اللحوم بجانب أطعمة ووجبات العيد، ولكن ماذا عن فوائدها للصحة

تجنب الإفراط في الحلويات خلال العيد
تجنب الإفراط في الحلويات خلال العيد

بجانب تناول اللحوم يحرص الكثيرون على تناول الحلويات بعد الأطعمة الدسمة سواء الكبار أو الصغار

تجنب الإفراط في تناول المخللات مع مشويات العيد
تجنب الإفراط في تناول المخللات مع مشويات العيد

مع تناول الأطعمة المشوية خلال أيام العيد يميل البعض للإفراط في تناول المخللات، وكما يقول د. أبانوب مجدي أخصائي

مشروبات لهضم أطعمة عيد الأضحي
مشروبات لهضم أطعمة عيد الأضحي

قد يؤدى تناولنا لبعض الأطعمة في عيد الأضحى إلى الإصابة بعسر الهضم فكيف

نصائح  لكبار السن في عيد الأضحى
نصائح لكبار السن في عيد الأضحى

ينصح د.أحمد صبحي استشاري التغذية، كبار السن بتجنب تناول هذه الأطعمة في عيد الأضحى حفاظا على صحتهم :

مع اقتراب العيد .. عادات صحية تجنبك الإصابة بالقولون العصبى
مع اقتراب العيد .. عادات صحية تجنبك الإصابة بالقولون العصبى

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تعديل العادات الغذائية من أهم سبل الوقاية من القولون العصبى مثل الابتعاد تماما عن الأكلات الدسمة

لتجنب الاصابة بالامساك المزمن .. اتبع الآتى
لتجنب الاصابة بالامساك المزمن .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن اضافة الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي،مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة

طرق طبيعية لعلاج ارتجاع المريء الصامت
طرق طبيعية لعلاج ارتجاع المريء الصامت

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يمكن علاج ارتجاع المريء الصامت بالطرق الطبيعية مثل تجنب جفاف الحلق من خلال شرب الماء

قبل العيد .. نصائح لتقليل خطر التعرض لعدوى الإنفلونزا
قبل العيد .. نصائح لتقليل خطر التعرض لعدوى الإنفلونزا

أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه من الضرورى جدا غسل اليدين بالماء والصابون في أوقات متقاربة مثل قبل تناول الطعام

أطعمة تساعد على سرعة تسنين طفلك
أطعمة تساعد على سرعة تسنين طفلك

يقول د. محمد البدوي أستاذ طب الأطفال: من بين الأطعمة التي تساعد في سرعة تسنين طفلك

في الحج.. إذا أصبت بالإسهال ابتعد عن هذه الأطعمة
في الحج.. إذا أصبت بالإسهال ابتعد عن هذه الأطعمة

إذا كنت تعاني من إصابتك بالإسهال عليك بالابتعاد عن هذه الأطعمة وكما يقول د. حسن عاطف صيدلي وأخصائي تغذية علاجية

احذر هذه الأطعمة تؤثر على تركيز طفلك!!
احذر هذه الأطعمة تؤثر على تركيز طفلك!!

ينصح أ.د. تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة، الأمهات بعدم تقديم هذه الأطعمة للطفل حيث تؤثر

انتبهوا ..مصنعات الطعام تضعف المناعة
انتبهوا ..مصنعات الطعام تضعف المناعة

يشرح دكتور مجدي نزيه أستاذ التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية أن مصنعات الأطعمة

أطعمة  تجنب تناولها في الصيف!!
أطعمة تجنب تناولها في الصيف!!

كشفت دراسة طبية ألمانية أن هناك أطعمة يفضل البعد عن تناولها مع ارتفاع

ما هو الأكل العاطفي، وكيف نتغلب عليه؟
ما هو الأكل العاطفي، وكيف نتغلب عليه؟

يجيب د. محمد العربي أخصائي التغذية العلاجية والعلاج الطبيعي، يلجأ الفرد للطعام كي يتخطى

تعرف على الطريقة الصحيحة لقياس الضغط
تعرف على الطريقة الصحيحة لقياس الضغط

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا ان قياس ضغط الدم بشكل صحيح يكون بعد تناول الطعام أو ممارسة الرياضة بنصف ساعه حتى نحصل على قراءة منضبطة