الإثنين 17 يونيو 2024

نتائج البحث عن : التغذيه

نصائح لمريض السكري قبل تناول "فتة العيد"
نصائح لمريض السكري قبل تناول "فتة العيد"

يقول د.محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية، يشترط قبل تناول مرضى السكري

في العيد ..بدائل اللحوم لمريض النقرس
في العيد ..بدائل اللحوم لمريض النقرس

يقول د. محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية : هناك عدة بدائل صحية عن اللحوم

قبل تناول اللحوم تعرف على سعراتها الحرارية
قبل تناول اللحوم تعرف على سعراتها الحرارية

يقول د.بهاء خير الله استشاري التغذية: يحتوي كل 100 جرام من اللحم الضأن

تجنب الإفراط في الحلويات خلال العيد
تجنب الإفراط في الحلويات خلال العيد

بجانب تناول اللحوم يحرص الكثيرون على تناول الحلويات بعد الأطعمة الدسمة سواء الكبار أو الصغار

مشروبات لهضم أطعمة عيد الأضحي
مشروبات لهضم أطعمة عيد الأضحي

قد يؤدى تناولنا لبعض الأطعمة في عيد الأضحى إلى الإصابة بعسر الهضم فكيف

نصائح  لكبار السن في عيد الأضحى
نصائح لكبار السن في عيد الأضحى

ينصح د.أحمد صبحي استشاري التغذية، كبار السن بتجنب تناول هذه الأطعمة في عيد الأضحى حفاظا على صحتهم :

اذا كان لديك هذه الأمراض فأنت ممنوع من تناول التين الشوكي!
اذا كان لديك هذه الأمراض فأنت ممنوع من تناول التين الشوكي!

رغم الفوائد المذهلة التي يقدمها التين الشوكي للصحة العامة إلا أن هناك فئات ممنوعة من تناوله لاعتبارات مرضية

فاكهة الصيف الشعبية "التين الشوكي" فوائد لا حصر لها
فاكهة الصيف الشعبية "التين الشوكي" فوائد لا حصر لها

يعتبر التين الشوكي من الفاكهة التي يعشقها الغالبية من المصريين وتنتشر زراعة التين الشوكي فى العديد

ليس لأنه مشروب منعش فقط ...لعصير القصب فوائد مذهلة!
ليس لأنه مشروب منعش فقط ...لعصير القصب فوائد مذهلة!

يمد عصير القصب الجسم بالطاقة والنشاط كما يعد عاملا مدرا للبول كونه يزيد من كفاءة عمل الكليتين ويطرد

هذه هي الإسعافات الأولية لعلاج التسمم الغذائي
هذه هي الإسعافات الأولية لعلاج التسمم الغذائي

توضح دكتورة كريمة يوسف أستاذ الكبد والجهاز الهضمي أن في البداية يكون العلاج بالاسعافات الأولية بالمنزل خاصة إذا كانت الأعراض طفيفة وليست شديدة.

أهم النصائح للتغذية السليمة فى عيد الأضحى
أهم النصائح للتغذية السليمة فى عيد الأضحى

تشرح دكتورة ضحي عبده محمد أستاذ كيمياء حيوية التغذية أنه يجب

تناول الفواكه يحميك من الإكتئاب
تناول الفواكه يحميك من الإكتئاب

يجب الاهتمام بتناول الفواكه بشكلٍ منتظم، لأنها توفر حماية كبيرة ضد الإصابة

الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم  بعد ذبح الأضحية
الطريقة الصحيحة لحفظ اللحوم بعد ذبح الأضحية

تقول د. مي الجنيدي استشارى التغذية: بعد ذبح الأضحية يجب تنظيف وغسل اللحم جيدا بالماء

تعرف على فوائد زيت جوز الهند
تعرف على فوائد زيت جوز الهند

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة لزيت جوز الهند

احذر تناول الحلوي دون إفطار!
احذر تناول الحلوي دون إفطار!

يحذر د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية، من تناول الحلويات بكثرة وخاصة على معدة فارغة

في الحج.. إذا أصبت بالإسهال ابتعد عن هذه الأطعمة
في الحج.. إذا أصبت بالإسهال ابتعد عن هذه الأطعمة

إذا كنت تعاني من إصابتك بالإسهال عليك بالابتعاد عن هذه الأطعمة وكما يقول د. حسن عاطف صيدلي وأخصائي تغذية علاجية

اختبر جودة اللحوم بهذه العلامات!
اختبر جودة اللحوم بهذه العلامات!

يشير د. هواري سعد معيد بقسم علوم الأغذية، إلى أنه يمكن اختبار جودة اللحوم من خلال عدة علامات

حميات غذائية غير مناسبة لك!!
حميات غذائية غير مناسبة لك!!

إذا كنت تمارس حمية غذائية لتقليل الوزن فعليك أن تعرف هل هي مناسبة لك أم لا، د. محمد إسماعيل أخصائي تغذية

أعراض زيادة الحديد في الجسم
أعراض زيادة الحديد في الجسم

قالت الدكتورة نفيين الصياد استشاري التغذية العلاجية أن هناك أعراض متعددة دالة على زيادة عنصر الحديد بالجسم

الحلويات تهدد شبابك وتسبب الشيخوخة!!
الحلويات تهدد شبابك وتسبب الشيخوخة!!

إذا كنت من محبي الحلويات وتناولها بكثرة، فإليك هذه المعلومة التي يقدمها لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية:تعد الحلوى