السبت 28 سبتمبر 2024

نتائج البحث عن : الرياضيين

واجه هشاشة العظام بهذه الطرق الطبيعية
واجه هشاشة العظام بهذه الطرق الطبيعية

تقول د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين، ترجع أسباب هشاشة العظام

وجبات مفيدة بعد التمرينات الرياضية
وجبات مفيدة بعد التمرينات الرياضية

تشير د. دعاء صلاح الدبيسي، أخصائية التغذية العلاجية، إلى أن من بين الوجبات المفيدة بعد التمرينات الرياضية

نصائح للحفاظ على عمودك الفقري
نصائح للحفاظ على عمودك الفقري

يقدمها د. سامي الجندي استشاري العلاج الطبيعي والسمنة.. الحفاظ على ممارس التمارين الرياضية خاصة

أطعمة تزيد من هرمون السعادة تقدمها لك أخصائي تغذية
أطعمة تزيد من هرمون السعادة تقدمها لك أخصائي تغذية

تشعر بشيء من الاكتئاب د. إسراء طارق أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وتغذية الرياضيين

انتبهوا..لممارسة الرياضة في الطقس الحار أضرار
انتبهوا..لممارسة الرياضة في الطقس الحار أضرار

يقول الدكتور أحمد الطوبجي استشاري المخ والأعصاب أنه يوجد العديد من المشاكل الصحية التي قد تواجه الرياضي

ماذا تعرف عن متلازمة القلب الرياضي؟
ماذا تعرف عن متلازمة القلب الرياضي؟

يعرفنا عنه د. أحمد غيث استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية معهد القلب القومي

عادات سيئة تضر بصحة طفلك .. تجنبيها
عادات سيئة تضر بصحة طفلك .. تجنبيها

حذر الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة من عدم ممارسة الاطفال للأنشطة الرياضية المفيدة

تخلصوا‭ ‬من‭ ‬فطريات‭ ‬القدم‭ ‬في‭ ‬الصيف
تخلصوا‭ ‬من‭ ‬فطريات‭ ‬القدم‭ ‬في‭ ‬الصيف

يصاب الكثير من الشباب في مرحلة المراهقة وخاصة الرياضيين منهم بالتهابات بالقدمين خاصة خلال فصل الصيف

بعد الستون .. التمارين الرياضية مفيدة ل عظامك وعضلاتك
بعد الستون .. التمارين الرياضية مفيدة ل عظامك وعضلاتك

أوضح الدكتور أحمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس، أن حوالي 1 من كل 4 نساء - وبعض الرجال أيضًا - فوق سن ٦٠ عامًا يعانون من هشاشة العظام

تغيرات  تحدث ل "قلبك" بعد تخطيك سن الستون عاما
تغيرات تحدث ل "قلبك" بعد تخطيك سن الستون عاما

أوضح الدكتور احمد مرتجى استاذ طب المسنين جامعة عين شمس أن بعد عمر الستون عاما فإن قلبك لا يستطيع أن ينبض بالسرعة نفسها أثناء ممارسة التمارين الرياضية

هذه العوامل تجعلك عرضة  لالتهاب المفاصل
هذه العوامل تجعلك عرضة لالتهاب المفاصل

يقول الدكتور خالد حماد استشاري العظام أنه تختلف أسباب التهاب المفاصل تبعاً لنوع الالتهاب

التعامل مع شخص مصاب بهبوط مفاجئ في السكر
التعامل مع شخص مصاب بهبوط مفاجئ في السكر

إذا وجدت شخصا مريض سكر يعاني من هبوط مفاجئ مع رعشة وإحساس برفرفة بالصدر في هذه الحالة ينصحك أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية

نصائح للوقاية من التهاب القولون العصبي
نصائح للوقاية من التهاب القولون العصبي

قال الدكتور شريف مجدي أخصائي أمراض الباطنة ان هناك نصائح للوقاية من أعراض التهاب القولون العصبي

أعراض وعلامات تدل على الإصابة ب"الأنيميا"
أعراض وعلامات تدل على الإصابة ب"الأنيميا"

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الإرهاق السريع وفقدان الطاقة من علامات الإصابة بالأنيميا

رمضان وحلوياته.. احسبها قبل ما تكلها
رمضان وحلوياته.. احسبها قبل ما تكلها

رمضان لدى الكثير منا حلويات شرقية، وحلويات تعني زيادة في السعرات الحرارية، لذا يقدم لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية

ممارسات تمنحك طاقة إيجابية
ممارسات تمنحك طاقة إيجابية

تشعر بإحباط، د. محمد الفايد خبير الصحة النفسية والطاقة الحيوية يضع بين يديك بعض الممارسات التي تمنحك طاقة إيجابية

فوائد الرياضة لصحة القلب للرجال
فوائد الرياضة لصحة القلب للرجال

يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه توفر ممارسة التمارين الرياضية العديد من الفوائد لصحة القلب والشرايين للرجال

نصائح للحفاظ على سلامة أذنك وحاسة السمع
نصائح للحفاظ على سلامة أذنك وحاسة السمع

ومن أهم هذه النصائح تقول د. أماني الشيمي د. أماني الشيمي استشاري طب الأسرة والتغذية العلاجية ومدير الإدارة الصحية بمنشأة القناطر شرق الجيزة

أطعمة ممنوعة لمن يعاني عسر الهضم
أطعمة ممنوعة لمن يعاني عسر الهضم

إذا كنت تعاني من عسر الهضم فينصحك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، بالامتناع عن هذه الأطعمة والتي منها

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتسمم المائي وأعراضه
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتسمم المائي وأعراضه

يقول دكتور دكتور أحمد رمزي أخصائي طب المناطق الحارة تشيع حالات التسمم المائي بين الرياضيين