السبت 5 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكربوهيدرات
نصائح للرشاقة مع الصيام
أهم المخاطر والنصائح لاتباع رجيم الكيتو
تعرف على أهم الفوائد الصحية لتناول الدجاج
تناول الكينوا يوميا يحسن من هذه الأمراض !
البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش
أغذية تساعد على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين
هل للعصائر الطبيعية أضرار على الجسم ؟
انتفاخ العين وعلاجه
استشاري تغذية علاجية: وجبة الإفطار يساعد الجسم على إكمال مهام يومه
للنساء.. 4 أطعمة تؤدي إلي تدهور صحة عقلك فاحذريها
خمس عادات تقيك من الإصابة بمرض السكر
صدق أو لا تصدق ..الأرز للرشاقة!!
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
يعزز صحة القلب وينقص الوزن.. تعرف علي الفوائد الصحية للشوفان
أطعمة محظورة لمرضي القلب
مرضي السكر والضغط انتبهوا عند تناول كحك العيد
خبراء يحذرون من الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات
لمرضى المرارة .. أطعمة يجب تجنبها لصيام صحي
لإنقاص دهون البطن.. 7 أطعمة منخفضة الكربوهيدرات يجب تناولها
تعرف علي أهمية الأنسولين
نظام غذائي للحد من ارتفاع الأنسولين
للأمهات الجدد.. تعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية لكي ولطفلك
خبراء تغذية يوضحون أسباب رغبة المرأة في تناول الحلويات
7 آثار سلبية لنظام الكيتو الغذائي.. أبرزها الجفاف ونقص الفيتامينات
هل يحتاج مريض السكري لطعام معين ؟
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً
ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء
وجبات خفيفة للعشاء تساعد على النوم
الإسكان البديل.. ثقافة الإسكندرية تناقش أسس التغذية السليمة بـ «بشاير الخير»
3 أغذية تقلل الشعور بالقلق والتوتر .. تعرفي عليها
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
اللواء سمير فرج يكشف سر رعب إسرائيل من الجيش المصري
حصاد نشاط وزارة السياحة والآثار في أسبوع
الأربعاء.. «نجيب محفوظ الحاضر دائمًا» في صالون ثقافي بأوبرا الإسكندرية
اللواء سمير فرج: حماس قاتلت بشجاعة وأحيت القضية الفلسطينية وأطالبهم بالمرونة
الاحتلال ينسف مربعات سكنية غرب مدينة رفح الفلسطينية
كانت بتبيع آيس كريم.. الفنانة هاجر الشرنوبي تكشف أسرار بداياتها قبل نجاحها في الدراما
اللواء سمير فرج: إسرائيل غير مستعدة لمواجهة مصر عسكريا
البيت الأبيض: نتنياهو يلتقي ترامب غدًا لمناقشة قضية المحتجزين وإيران والرسوم الجمركية
التحالف الوطني يهنئ النائب محمد أبو العينين برئاسة برلمان الاتحاد من أجل المتوسط
اللواء سمير فرج: مصر أظهرت العين الحمراء لإسرائيل بعد انتهاكها اتفاقية السلام
أمين سر اللجنة المركزية لحركة فتح يشيد بموقف مصر والرئيس السيسي من القضية الفلسطينية
اللواء سمير فرج: الجيش المصري جاهز وفي أعلى درجات الاستعداد| فيديو
مظاهرة في العاصمة الأمريكية ضد حملة تقليص الإنفاق
وزير الرياضة يلتقي وفد الاتحاد الدولي استعدادا لاستضافة برنامج التبادل الشبابي
غدًا.. محاكمة المتهم بقتل زوجته في العمرانية