الأربعاء 13 اغسطس 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكربوهيدرات
البطاطس غذاء صحى .. احرص على تناوله
نصائح لمرضى السكر عند تناول الموز
5 علامات تدل على نقص عنصر البروتين.. منها تساقط الشعر
لمتبعي نظام الكيتو.. فواكه صحية عليكِ تناولها وأخرى تجنبيها
الفراولة مفيدة لمريض السكر
كل ما تحتاجين معرفته عن فوائد الأرز أثناء الحمل
نصائح للرشاقة مع الصيام
أهم المخاطر والنصائح لاتباع رجيم الكيتو
تعرف على أهم الفوائد الصحية لتناول الدجاج
تناول الكينوا يوميا يحسن من هذه الأمراض !
البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش
أغذية تساعد على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين
هل للعصائر الطبيعية أضرار على الجسم ؟
انتفاخ العين وعلاجه
استشاري تغذية علاجية: وجبة الإفطار يساعد الجسم على إكمال مهام يومه
للنساء.. 4 أطعمة تؤدي إلي تدهور صحة عقلك فاحذريها
خمس عادات تقيك من الإصابة بمرض السكر
صدق أو لا تصدق ..الأرز للرشاقة!!
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
يعزز صحة القلب وينقص الوزن.. تعرف علي الفوائد الصحية للشوفان
أطعمة محظورة لمرضي القلب
مرضي السكر والضغط انتبهوا عند تناول كحك العيد
خبراء يحذرون من الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات
لمرضى المرارة .. أطعمة يجب تجنبها لصيام صحي
لإنقاص دهون البطن.. 7 أطعمة منخفضة الكربوهيدرات يجب تناولها
تعرف علي أهمية الأنسولين
نظام غذائي للحد من ارتفاع الأنسولين
للأمهات الجدد.. تعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية لكي ولطفلك
خبراء تغذية يوضحون أسباب رغبة المرأة في تناول الحلويات
7 آثار سلبية لنظام الكيتو الغذائي.. أبرزها الجفاف ونقص الفيتامينات
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
وزير السياحة يختتم زيارته للبوسنة والهرسك بعقد لقاءات إعلامية مع عدد من ممثلي وسائل الإعلام البوسنية
وزير السياحة والآثار يستكمل لقاءاته المهنية خلال زيارته الرسمية للبوسنة والهرسك
وزير السياحة والآثار يلتقي بعمدة سراييفو في ختام زيارته الرسمية للبوسنة والهرسك
صنع الله إبراهيم.. حارس الذاكرة العربية
أشياء لا يستمتع بها الأذكياء.. منها الروتين الممل
للأمهات. 7 أسباب وراء فرك طفلك لعينيه وكيفية التعامل معها
التخلي عن المقعد لكبار السن.. سلوك يكشف الكثير عن السمات الشخصية
في الذكرى الـ44 لرحيله.. صلاح عبد الصبور «فارس القصيدة» ورائد المسرح الشعري
من مذبحة خيوس إلى نساء الجزائر.. أبرز لوحات الفرنسي أوجين ديلاكروا
من هو «خليل السكاكيني» الذي رشّحه طه حسين لعضوية مجمع اللغة العربية؟
لربات البيوت.. حلول سحرية لإزالة البقع الصيفية العنيدة
لجمال يديكِ.. إليكِ روتين العناية الصيفي بالأظافر
تعرف على سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الأربعاء 13-8-2025 مع بداية التعاملات
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الأربعاء 13-8-2025 مع بداية التعاملات
بعد عقدين من الدراسة.. جينات القرش الأبيض الكبير تثير حيرة العلماء