السبت 5 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكربوهيدرات
نصائح للرشاقة مع الصيام
أهم المخاطر والنصائح لاتباع رجيم الكيتو
تعرف على أهم الفوائد الصحية لتناول الدجاج
تناول الكينوا يوميا يحسن من هذه الأمراض !
البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش
أغذية تساعد على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين
هل للعصائر الطبيعية أضرار على الجسم ؟
انتفاخ العين وعلاجه
استشاري تغذية علاجية: وجبة الإفطار يساعد الجسم على إكمال مهام يومه
للنساء.. 4 أطعمة تؤدي إلي تدهور صحة عقلك فاحذريها
خمس عادات تقيك من الإصابة بمرض السكر
صدق أو لا تصدق ..الأرز للرشاقة!!
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
يعزز صحة القلب وينقص الوزن.. تعرف علي الفوائد الصحية للشوفان
أطعمة محظورة لمرضي القلب
مرضي السكر والضغط انتبهوا عند تناول كحك العيد
خبراء يحذرون من الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات
لمرضى المرارة .. أطعمة يجب تجنبها لصيام صحي
لإنقاص دهون البطن.. 7 أطعمة منخفضة الكربوهيدرات يجب تناولها
تعرف علي أهمية الأنسولين
نظام غذائي للحد من ارتفاع الأنسولين
للأمهات الجدد.. تعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية لكي ولطفلك
خبراء تغذية يوضحون أسباب رغبة المرأة في تناول الحلويات
7 آثار سلبية لنظام الكيتو الغذائي.. أبرزها الجفاف ونقص الفيتامينات
هل يحتاج مريض السكري لطعام معين ؟
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً
ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء
وجبات خفيفة للعشاء تساعد على النوم
الإسكان البديل.. ثقافة الإسكندرية تناقش أسس التغذية السليمة بـ «بشاير الخير»
3 أغذية تقلل الشعور بالقلق والتوتر .. تعرفي عليها
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
أونروا تكشف عدد النازحين الفلسطينيين منذ بدء الحرب.. و3 شهداء بحي الشجاعية
مطار القاهرة يسجل رقمًا قياسيًا فى معدلات التشغيل اليومى لتتجاوز 102 ألف راكب على متن 682 رحلة جوية
الأعياد والاحتفالات في مصر القديمة
لبنان والولايات المتحدة يبحثان الوضع في الجنوب والحدود مع سوريا والإصلاحات الاقتصادية
جدول امتحانات الثانوية العامة 2025
اليوم.. «سيدات طائرة الأهلي» يواجه «لا لوا الكونغولي» في بطولة إفريقيا
ضمن حملة «لم الشمل».. الأزهر للفتوى يوضح صفات الزوجة الصالحة
الثلاثاء المقبل.. حفل قرعة بطولة العالم للناشئين لكرة اليد بالقاهرة
"تليجراف": ماكرون يتولى قيادة أوروبا في محادثات وقف إطلاق النار مع بوتين
حصار عشرات العائلات في الشجاعية شرق مدينة غزة لكثافة القصف الإسرائيلي وعشوائيته
مواعيد مباريات اليوم.. إيفرتون مع أرسنال وبرشلونة أمام ريال بيتيس
زيادة كبيرة في حركة السفن بميناء الإسكندرية خلال مارس الماضي
زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب وادي "سوات" الباكستاني
"الجارديان": رسوم ترامب الجمركية تدخل حيز التنفيذ في تحول "زلزالي" في التجارة العالمية
استشهاد 3 فلسطينيين جراء قصف الاحتلال الإسرائيلي مدينتي غزة ورفح