الجمعة 23 مايو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الكربوهيدرات
الفراولة مفيدة لمريض السكر
كل ما تحتاجين معرفته عن فوائد الأرز أثناء الحمل
نصائح للرشاقة مع الصيام
أهم المخاطر والنصائح لاتباع رجيم الكيتو
تعرف على أهم الفوائد الصحية لتناول الدجاج
تناول الكينوا يوميا يحسن من هذه الأمراض !
البطاطا والسكريات وراء عدم قدرتك على التخلص من الكرش
أغذية تساعد على تقليل مقاومة الجسم للأنسولين
هل للعصائر الطبيعية أضرار على الجسم ؟
انتفاخ العين وعلاجه
استشاري تغذية علاجية: وجبة الإفطار يساعد الجسم على إكمال مهام يومه
للنساء.. 4 أطعمة تؤدي إلي تدهور صحة عقلك فاحذريها
خمس عادات تقيك من الإصابة بمرض السكر
صدق أو لا تصدق ..الأرز للرشاقة!!
تعرف على أبرز العادات الخاطئة عند تناول وجبة الإفطار
يعزز صحة القلب وينقص الوزن.. تعرف علي الفوائد الصحية للشوفان
أطعمة محظورة لمرضي القلب
مرضي السكر والضغط انتبهوا عند تناول كحك العيد
خبراء يحذرون من الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات
لمرضى المرارة .. أطعمة يجب تجنبها لصيام صحي
لإنقاص دهون البطن.. 7 أطعمة منخفضة الكربوهيدرات يجب تناولها
تعرف علي أهمية الأنسولين
نظام غذائي للحد من ارتفاع الأنسولين
للأمهات الجدد.. تعرفي على فوائد الرضاعة الطبيعية لكي ولطفلك
خبراء تغذية يوضحون أسباب رغبة المرأة في تناول الحلويات
7 آثار سلبية لنظام الكيتو الغذائي.. أبرزها الجفاف ونقص الفيتامينات
هل يحتاج مريض السكري لطعام معين ؟
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً
ما يجب معرفته عن وجبتي الإفطار والغداء
وجبات خفيفة للعشاء تساعد على النوم
1
2
3
التالى
الاكثر قراءة
لبلبة تنتهي من أغنية للملتقى الدولي لفنون ذوي القدرات الخاصة
كريم عبدالعزيز: تحمست لشخصيتي في "المشروع x"
بعد نجاحها في "أشغال شقة2".. إسلام مبارك مع يسرا في "بنات فاتن"
مع الاحتفالات بعيد ميلاده.. خالد سليم يوجه رسالة إلى عادل إمام
3 أسابيع تفصل أحمد عز عن الانتهاء من تصوير «فرقة الموت»
كواليس لقاء جمع بين كريم محمود عبدالعزيز بالراحل أحمد زكي
مرام علي تشارك أحمد حاتم بطولة «العند»
جزء ثان من مسلسل «وتر حساس» بأبطال جدد
الموعد النهائي لطرح فيلم «الجواهرجي»
قصور الثقافة تختتم شرائح مسرح الدقهلية بعرض "الشيطان"
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 23 مايو 2025
"فندق العالمين" و"إنسان روسوم العالمي" على مسرح قصر ثقافة الأنفوشي
كويكب بحجم منزل يمر قرب الأرض يوم السبت المقبل
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الجمعة 23 مايو 2025
بيراميدز أمام صن داونز.. موعد مباراة نهائي دوري أبطال أفريقيا 2025