الجمعة 22 نوفمبر 2024

ممارسة الرياضة مهمة لمرضى الكلى

ممارسة الرياضة مهمة لمرضى الكلى

18-9-2022 | 12:53

كتب: أحمد عبد العزيز

ممارسة الرياضة مهمة لمرضى الكلى وهذا ماتؤكده منظمة الصحة العالمية وتؤكده الدكتورة اماني عبد المقصود استشاري أمراض الكلي  حيث ممارسة الرياضة لمن  يعانون من امراض الكلي تأتى بتلك المنافع الصحية لهم ، منها:
• تحسن الاستفادة من الأوكسجين لاقصى حد.

• تزيل الدهون، وتحسن الصحة العقلية والنوم
• تقلل من ضغط الدم الانقباضي
• تؤدي إلى السيطرة على الوزن
• تزيد من الأداء البدني والمرونة
• تزيد من قوة الجسم والعضلات