18-3-2023 | 10:23
الدكتور : بهاء ناجي خبير علاج السمنة والرشاقة
- ما الوزن الذى يمكننى معه معرفة إصابتى بالسمنة؟
يختلط الأمر كثيرا بين زيادة الوزن والسمنة والسمنة المفرطة، ويمكن معرفة الأخيرة بقياس دليل كتلة الجسم BMI - وهو نتيجة قسمة الوزن على الطول في نفسه بالمتر- فإذا كان النتيجة أكثر من ٣٥ تكون الحالة سمنة مفرطة. - وما أسباب الإصابة بها؟ يعد العامل الوراثي والجينات أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالسمنة المفرطة، كما تضاعف السلوك الغذائى الخاطئ في مرحلة الطفولة إمكانية تكون المزيد من الخلايا الدهنية، إلى جانب السلوك اليومي الخاطئ مثل عدم الانتظام فى مواعيد تناول الطعام والسهر ليلا والإفراط في تناول السكريات والدهون مع عدم ممارسة الرياضة، وأخيرا اضطراب الهرمونات وعدم انتظام الدورة الشهرية.
- وماذا عن طرق علاجها؟
ينص بروتوكول العلاج على أن يتبع مريض السمنة المفرطة حمية غذائية لمدة ستة أشهر مع ممارسة الرياضة يوميا لشد ترهلات الجلد الناتجة عن فقدان الوزن تحت ملاحظة طبيب متخصص، وبعد عمل التحاليل اللازمة لمعرفة سبب السمنة المفرطة وعلاجها دوائيا يقرر الطبيب المعالج ما إذا كان إلى إجراء عملية جراحية أم سيستمر على اتباع النظام الغذائي المقرر.
وما أنواع العمليات الجراحية التى يمكن إجراؤها للتخلص من الوزن الزائد، وكيف يتم تحديد النوع المناسب للحالة؟
على مدار الستة أشهر يستطيع الطبيب المتابع تحديد اتجاه المريضة في تناول الطعام فإذا كانت تحب تناول كميات كبيرة من الطعام ينصح بتكميم المعدة او التدبيس او حزام المعدة او حتى تحويلها لدكتور مناظير جهاز هضمي لتركيب بالون معدة، أما إذا كانت من محبي تناول الحلويات والسكريات أو تعاني مرض السكري فينصح بإجراء عملية تحويل مسار المعدة.
- هل يترك مريض السمنة المفرطة بعد العملية لينقص وزنه نتيجة تقليل كميات الطعام؟
يعد عدم الاستمرار فى اتباع الحمية الغذائية بعد العمليات الجراحية أكبر الأخطاء التى قد يقع فيها من يعانون السمنة المفرطة، لأنهم ربما يتناول أغذية قليلة الفائدة فيصابون بالضعف والأنيميا وتساقط الشعر وهشاشة العظام، لذا |أنصح بالمتابعة مع طبيب مختص.
- ما النصيحة التى تقدمها لمريض ينوى إجراء عملية جراحية دون اتباع البروتوكول السليم؟
لا يجب أن تكون العمليات الجراحية أول الحلول التى يلجأ لها مريض السمنة أو طبيبه المعالج نظرا لخطورتها، بل ينبغى اتباع حمية غذائية مع ممارسة الرياضة باستمرار لتجنب العمليات التجميلية لشد ترهلات الجلد الناتجة عن فقدان الوزن الزائد.