16-11-2024 | 10:44
دعاء نافع
الأعصاب الطرفية عنصر مهم في حركة أطراف الجسم فهي التي تتحكم في الساقين واليدين، وبالتالي فلها القدرة علي نقل الإشارات الحسية إلي المراكز المتخصصة في الجسم.
في السطور التالية نعرض أهم المخاطر التي قد يسببها التهاب الأطراف فى الشتاء وكيفية تجنبها.
البداية تأتى من حدوث أي اضطراب أو اعتلال في هذه الأعصاب ، فهذا يؤدي بشكل مباشر لضعف قدرة هذه الأعصاب علي إيصال الإحساس للأطراف، ونجد أنواعا عديدة من اعتلال الأعصاب الطرفية، حيث وجد أن الإصابة بمرض السكر وعلي المدي الطويل للإصابة يحدث تلف في أعصاب مختلفة لأنحاء الجسم.
لذا نجد أن هؤلاء المرضي يشعرون بتنميل في اليدين أو القدمين، وأحيانا يحدث عدم الإحساس الجيد بهما خاصة القدمين، وهنا يؤكد الأطباء أن اعتلال الأعصاب لمرضي السكر هو أكثر الأمراض شيوعا لكثرة عدد المصابين بداء السكري ، لذا يحذر الأطباء من خطر الإصابة منذ الصغر لعواقب المرض بعد فترة من الإصابة خاصة وأن أكثر المصابين يمارسون العادات الغذائية الخاطئة.
وبجانب اعتلال الأعصاب الناتج عن مرض السكري يوجد أيضا اعتلال للأعصاب الحسية والمقصود به الأعصاب التي تعطي للشخص الإحساس مثل الشعور باللمس أوالحرارة أو الألم فيحدث ضعف لهذا الإحساس مع اعتلال الأعصاب الطرفية ويأتي اعتلال الحركة وصعوبتها بسبب ضعف هذه الأعصاب، حيث يتأثر العصب الحركي في أحد الأعصاب المسئول عن حركة العضلات سواء اليدين أو القدمين.
أما إصابة عصب اليد والرسغ فيحدث لبعض الأشخاص الذين يستخدمون أيديهم كثيرا ، فيحدث وهن للعصب الأحادي وهي من ضمن مشاكل الأعصاب الطرفية أيضا، ودائما يحذر العلماء من تأثير برودة الجو في الشتاء على زيادة وهن ومشاكل الأعصاب الطرفية.
ولذلك يحذر الأطباء مرضي السكري بشكل خاص ويطالبونهم بضرورة ضبط نسبة السكر والمحافظة علي الدواء والمتابعة والتدفئة الجيدة.
وعموما تزيد برودة الجو من الشعور بألم المفاصل، وخاصة مفاصل الأطراف بجانب زيادة آلام العظام وذلك لضعف الموصلات الدموية المغذية لهذه المفاصل.
وتعد التغذية الصحيّة مفيدة في العلاج، حيث ينصح الأطباء بالسمك والبقوليات والمكسرات بجانب الألبان ومنتجاتها والحبوب الكاملة، وأيضا الخضراوات بكل أنواعها وما أكثرها في فصل الشتاء.
هذا بجانب التدفئة الجيدة خاصة لمرضي السكري وقصور الدورة الدموية، كما ينصح الأطباء بضرورة الذهاب للطبيب المختص إذا استدعت الحالة لوصف العلاج المناسب.