أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من أهم أعراض الخمول، النوم لفترات طويله والشعور بالوهن ، التعرق المستمر والتعب والارهاق، شحوب الوجه،مع الاصابه بالحاله النفسيه السيئه وعدم الرغبه في ممارسة أى أنشطة مع الاخرين.