الإثنين 6 يناير 2025

للقلق انواع..تعرف عليها

للقلق انواع..تعرف عليها

4-1-2025 | 11:34

كتب: أحمد عبدالعزيز
يوضح الدكتور أيمن العزوني استشاري الطب النفسي أنه تتعدد أنواع اضطرابات القلق وفيما يلي نوضح أبرزها: - اضطراب القلق العام: يعد أكثر الأنواع شيوعًا، ويتسم بمعاناة الشخص من قلق شديد دون سبب واضح، حيث يشعر بالقلق طوال الوقت وليس تجاه موقف محدد. - اضطراب الهلع: يتمثل في حدوث نوبات مفاجئة من الخوف الشديد والذعر نتيجة المرور بضغوط نفسية شديدة أو تجارب مؤلمة وقد يحدث دون محفز. يشعر الشخص في نوبة الهلع بألم في الصدر وصعوبة في التنفس، وعدم انتظام في ضربات القلب، والارتباك، وتبلغ النوبة ذروتها بعد 10 دقائق ويمكن أن تستمر ساعات. - الرهاب المحدد: هو الشعور بخوف شديد وغير منطقي من بعض الأشياء أو الأماكن، مثل الحيونات، أو المرتفعات، أو الطيران. - اضطراب القلق الاجتماعي: هو احساس بخوف ورهبة شديدة من المواقف الاجتماعية ومخالطة الناس إلى درجة تؤثر على قدرة الشخص على ممارسة حياته بشكل طبيعي. - رهاب الخلاء: هو الخوف المفرط من الأماكن أو المواقف التي يصعب الهروب منها ويكون الشخص فيها محاصرًا، مثل الأسواق، والمواصلات العامة، والمصاعد. - الصمت الاختياري: هو حالة تصيب الأطفال حيث لا يستطيع الطفل التحدث أمام الناس أو مع الغرباء رغم قدرته على التحدث في المنزل مع والديه وأخوته بشكل طبيعي. - اضطراب القلق من الانفصال: هو نوع من اضطرابات القلق شائع الحدوث في الأطفال مقارنة بالكبار، وفيه يصاب الطفل بقلق شديد وذعر عند الابتعاد عن والديه أو بمجرد التفكير في ذلك.