السبت 19 يوليو 2025

لا‭ ‬تُهملوا‭ ‬السَلَس‭ ‬البولي‭

لاتهملوا السلس البولي

31-5-2025 | 08:15

أحمد فاخر
سلس‭ ‬البول‭ ‬حالة‭ ‬مرضية‭ ‬تصيب‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬النساء‭ ‬بنسبة‭ ‬أكبر‭ ‬بكثير‭ ‬من‭ ‬الرجال‭ ‬نتيجة‭ ‬طبيعة‭ ‬أجسامهن‭ ‬والتغيرات‭ ‬الفسيولوجية‭ ‬التي‭ ‬تحدث‭ ‬لهن‭ ‬على‭ ‬مدار‭ ‬سنوات‭ ‬عمرهن‭ ‬التي‭ ‬قد‭ ‬تؤثر‭ ‬بالسلب‭ ‬على‭ ‬عضلات‭ ‬المثانة،‭ ‬فماذا‭ ‬عن‭ ‬أسباب‭ ‬الإصابة‭ ‬وطرق‭ ‬الوقاية‭ ‬؟ بدأ‭ ‬الحديث‭ ‬الدكتور‭ ‬محمد‭ ‬عثمان‭ ‬أستاذ‭ ‬النساء‭ ‬والتوليد‭ ‬بالتوضيح‭ ‬بأن‭ ‬المثانة‭ ‬عضو‭ ‬في‭ ‬جسم‭ ‬الإنسان‭ ‬يمتلئ‭ ‬ويفرغ‭ ‬من‭ ‬البول‭ ‬بدرجة‭ ‬تدريجية،‭ ‬حيث‭ ‬إن‭ ‬الكلى‭ ‬تفرز‭ ‬حوالي‭ ‬30‭ ‬سم‭ ‬من‭ ‬البول‭ ‬في‭ ‬الساعة‭ ‬الواحدة،‭ ‬ويمكن‭ ‬أن‭ ‬تستوعب‭ ‬المثانة‭ ‬ما‭ ‬يقرب‭ ‬من‭ ‬250‭ ‬سم‭ ‬دون‭ ‬الشعور‭ ‬بضرورة‭ ‬تفريغها،‭ ‬ولكن‭ ‬عندما‭ ‬يصل‭ ‬البول‭ ‬إلى‭ ‬ما‭ ‬يزيد‭ ‬على‭ ‬400‭ ‬سم‭ ‬يبدأ‭ ‬الإنسان‭ ‬في‭ ‬الشعور‭ ‬بحاجة‭ ‬إلى‭ ‬الذهاب‭ ‬للحمام،‭ ‬وبهذا‭ ‬المعدل‭ ‬نجد‭ ‬أن‭ ‬الإنسان‭ ‬الطبيعي‭ ‬لا‭ ‬يشعر‭ ‬بالحاجة‭ ‬للحمام‭ ‬إلا‭ ‬كل‭ ‬خمس‭ ‬أو‭ ‬ست‭ ‬ساعات‭ ‬تقريباً،‭ ‬ولذلك‭ ‬فالجهاز‭ ‬العصبي‭ ‬للجسم‭ ‬له‭ ‬دور‭ ‬كبير‭ ‬في‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬المثانة،‭ ‬فإذا‭ ‬كان‭ ‬الإنسان‭ ‬يعاني‭ ‬من‭ ‬حصوات‭ ‬أو‭ ‬التهابات‭ ‬أو‭ ‬مرض‭ ‬السكر‭ ‬أو‭ ‬أي‭ ‬أدوية‭ ‬يتناولها‭ ‬أو‭ ‬أي‭ ‬اضطرابات‭ ‬نفسية‭ ‬أخرى‭ ‬تؤثر‭ ‬بشكل‭ ‬أو‭ ‬بآخر‭ ‬على‭ ‬الإشارات‭ ‬التي‭ ‬تذهب‭ ‬من‭ ‬جدار‭ ‬المثانة‭ ‬إلى‭ ‬المخ‭ ‬الذي‭ ‬يعطي‭ ‬بدوره‭ ‬الأوامر‭ ‬بموعد‭ ‬تفريغ‭ ‬المثانة،‭ ‬وإن‭ ‬كان‭ ‬يستطيع‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬اندفاع‭ ‬البول‭ ‬أم‭ ‬لا‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬الجهاز‭ ‬العصبي‭ ‬اعتماداً‭ ‬على‭ ‬كميات‭ ‬البول‭ ‬التي‭ ‬بُلغ‭ ‬بها،‭ ‬وبالتالي‭ ‬أي‭ ‬خلل‭ ‬في‭ ‬تلك‭ ‬المعلومات‭ ‬التي‭ ‬تصل‭ ‬إلى‭ ‬المخ‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يسبب‭ ‬الإصابة‭ ‬بالسلس‭ ‬البولي‭ ‬حيث‭ ‬تكون‭ ‬نسبة‭ ‬البول‭ ‬داخل‭ ‬المثانة‭ ‬أكبر‭ ‬من‭ ‬معرفة‭ ‬المخ‭ ‬بها‭.‬ وسلس‭ ‬البول‭ ‬يعتبر‭ ‬حالة‭ ‬موجودة‭ ‬عند‭ ‬الإنسان‭ ‬من‭ ‬المهد‭ ‬إلى‭ ‬اللحد،‭ ‬وتكون‭ ‬على‭ ‬شكل‭ ‬مراحل‭ ‬كالتالي‭:‬ أولاً‭: ‬الأطفال‭ ‬الرضع‭ ‬تحت‭ ‬سن‭ ‬السنتين‭ ‬لا‭ ‬يستطيعون‭ ‬السيطرة‭ ‬على‭ ‬البول‭ ‬ويتم‭ ‬تدريبهم‭ ‬على‭ ‬ذلك‭.‬ ثانياً‭: ‬سلس‭ ‬البول‭ ‬أثناء‭ ‬النوم‭ ‬يكون‭ ‬في‭ ‬سن‭ ‬الطفولة‭ ‬حتى‭ ‬10‭ ‬سنوات‭ ‬ويصل‭ ‬أحياناً‭ ‬لسن‭ ‬العشرين‭.‬ ثالثاً‭: ‬مرحلة‭ ‬ما‭ ‬بعد‭ ‬سن‭ ‬الرشد،‭ ‬ويحدث‭ ‬نتيجة‭ ‬أسباب‭ ‬وظيفية‭ ‬تعتمد‭ ‬على‭ ‬مواقف‭ ‬معينة،‭ ‬وهي‭:‬ 1‭ - ‬النشاط‭ ‬الزائد‭ ‬للمثانة،‭ ‬ويكون‭ ‬بسبب‭ ‬صعوبة‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬عضلات‭ ‬المثانة‭ ‬وأعصاب‭ ‬المثانة‭ ‬نتيجة‭ ‬الأسباب‭ ‬التي‭ ‬ذكرناها‭ ‬سابقاً‭.‬ 2‭ - ‬فقد‭ ‬القدرة‭ ‬على‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬العضلة‭ ‬القابضة‭ ‬لمجرى‭ ‬البول‭ ‬بسبب‭ ‬ضعف‭ ‬العضلة‭ ‬غير‭ ‬الإرادية،‭ ‬ويحدث‭ ‬فيه‭ ‬سلس‭ ‬للبول‭ ‬عندما‭ ‬يزيد‭ ‬ضغط‭ ‬المثانة‭ ‬داخل‭ ‬البطن‭ ‬نتيجة‭ ‬للضحك‭ ‬أو‭ ‬العطس‭ ‬أو‭ ‬رفع‭ ‬شيء‭ ‬ثقيل،‭ ‬وفي‭ ‬تلك‭ ‬الحالة‭ ‬تنزل‭ ‬قطرات‭ ‬بسيطة‭ ‬من‭ ‬البول‭.‬ 3‭ - ‬حدوث‭ ‬نواسير‭ ‬مهبلية،‭ ‬وتلك‭ ‬حالات‭ ‬أصبحت‭ ‬قليلة‭ ‬ 4‭ - ‬حدوث‭ ‬ضمور‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬التناسلي‭ ‬للمرأة‭ ‬بعد‭ ‬سن‭ ‬انقطاع‭ ‬الدورة‭ ‬الشهرية،‭ ‬ومعه‭ ‬ضمور‭ ‬في‭ ‬المثانة‭ ‬ومجرى‭ ‬البول‭ ‬مما‭ ‬يسبب‭ ‬حساسية‭ ‬زائدة‭ ‬بالمثانة‭ ‬مما‭ ‬يجعلهن‭ ‬يذهبن‭ ‬كثيراً‭ ‬للحمام،‭ ‬مما‭ ‬يدعوهن‭ ‬للخجل‭ ‬حتى‭ ‬من‭ ‬الذهاب‭ ‬للطبيب،‭ ‬مما‭ ‬يؤدي‭ ‬أحياناً‭ ‬إلى‭ ‬انعزالهن‭ ‬عن‭ ‬المجتمع‭ ‬وعدم‭ ‬ممارسة‭ ‬حياتهن‭ ‬الطبيعية‭.‬ 5‭ - ‬مرحلة‭ ‬التقدم‭ ‬الكبير‭ ‬فى‭ ‬العمر‭ ‬التي‭ ‬يحدث‭ ‬فيها‭ ‬انعدام‭ ‬للتحكم‭ ‬في‭ ‬البول،‭ ‬واحتباس‭ ‬البول‭ ‬مع‭ ‬التفريغ‭ ‬الوقتي‭ ‬الكامل‭ ‬وغير‭ ‬الكامل‭.‬ أما‭ ‬عن‭ ‬أهم‭ ‬أنواع‭ ‬سلس‭ ‬البول‭ ‬يشير‭ ‬الدكتور‭ ‬محمد‭ ‬محمود‭ ‬زهران‭ ‬أستاذ‭ ‬المسالك‭ ‬البولية‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬هناك‭ ‬أنواعا‭ ‬وظيفية‭ ‬للسلس‭ ‬البولي،‭ ‬وهي‭ ‬كالتالي‭:‬ 1‭ - ‬ضعف‭ ‬العضلة‭ ‬القابضة‭ ‬لمجرى‭ ‬البول،‭ ‬وتكون‭ ‬ضعيفة‭ ‬غالباً‭ ‬بسبب‭ ‬الولادات‭ ‬الطبيعية‭ ‬المتكررة‭ ‬أو‭ ‬مضاعفات‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬العصبي،‭ ‬وينزل‭ ‬خلالها‭ ‬بعض‭ ‬القطرات‭ ‬من‭ ‬البول‭ ‬دون‭ ‬القدرة‭ ‬على‭ ‬التحكم‭ ‬به‭ ‬نتيجة‭ ‬ارتفاع‭ ‬الضغط‭ ‬داخل‭ ‬البطن‭ ‬من‭ ‬الأعلى‭ ‬للأسفل‭. ‬ 2‭ - ‬النشاط‭ ‬الزائد‭ ‬في‭ ‬عضلة‭ ‬المثانة،‭ ‬ويحدث‭ ‬عند‭ ‬كبار‭ ‬السن‭ ‬من‭ ‬النساء‭ ‬عندما‭ ‬يقل‭ ‬تحكم‭ ‬المخ‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬العصبي‭ ‬مما‭ ‬يفقدهن‭ ‬الشعور‭ ‬بالتحكم‭ ‬في‭ ‬المثانة،‭ ‬وبالتالي‭ ‬عندما‭ ‬تمتلئ‭ ‬ويزيد‭ ‬الضغط‭ ‬داخل‭ ‬المثانة‭ ‬تجبر‭ ‬العضلة‭ ‬على‭ ‬الفتح‭ ‬لا‭ ‬إرادياً‭ ‬لخروج‭ ‬البول‭ ‬حتى‭ ‬يتعادل‭ ‬الضغط‭ ‬داخل‭ ‬المثانة‭ ‬مرة‭ ‬أخرى،‭ ‬وبالتالي‭ ‬لا‭ ‬يحدث‭ ‬تفريغ‭ ‬كامل‭ ‬للمثانة‭ ‬في‭ ‬تلك‭ ‬الحالات،‭ ‬وهنا‭ ‬تكمن‭ ‬الخطورة‭ ‬حيث‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬يتسبب‭ ‬البول‭ ‬المتبقي‭ ‬داخل‭ ‬المثانة‭ ‬في‭ ‬حدوث‭ ‬التهابات‭ ‬بالمثانة‭ ‬والكليتين‭. ‬ 3‭ - ‬وهذا‭ ‬النوع‭ ‬يطلق‭ ‬عليه‭ (‬المثانة‭ ‬الأوتوماتيكية‭) ‬وفيه‭ ‬تمتلئ‭ ‬المثانة‭ ‬بالكامل‭ ‬ثم‭ ‬تفرغ‭ ‬البول‭ ‬بالكامل‭ ‬أيضاً‭ ‬دون‭ ‬أدنى‭ ‬تحكم‭ ‬من‭ ‬المريضة،‭ ‬ويحدث‭ ‬نتيجة‭ ‬خلل‭ ‬في‭ ‬الجهاز‭ ‬العصبي‭ ‬في‭ ‬الجسم‭ ‬لذلك‭ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬تذهب‭ ‬المريضة‭ ‬إلى‭ ‬طبيب‭ ‬أعصاب‭ ‬للتشخيص‭ ‬وتحديد‭ ‬العلاج‭ ‬المناسب‭.‬ ويتم‭ ‬تشخيص‭ ‬حالات‭ ‬السلس‭ ‬البولي‭ ‬بعد‭ ‬أن‭ ‬تشكو‭ ‬المريضة‭ ‬من‭ ‬كثرة‭ ‬الذهاب‭ ‬للحمام‭ ‬أكثر‭ ‬من‭ ‬قريناتها،‭ ‬وهنا‭ ‬نقوم‭ ‬بإعطائها‭ ‬ورقة‭ ‬تسجل‭ ‬فيها‭ ‬عدد‭ ‬مرات‭ ‬ذهابها‭ ‬للحمام‭ ‬خلال‭ ‬اليوم‭ ‬ووقت‭ ‬الذهاب،‭ ‬وإن‭ ‬كان‭ ‬يصاحب‭ ‬البول‭ ‬أعراض‭ ‬أخرى‭ ‬مثل‭ ‬الشعور‭ ‬بحرقان،‭ ‬وإن‭ ‬كان‭ ‬هذا‭ ‬الحرقان‭ ‬يحدث‭ ‬في‭ ‬بداية‭ ‬التبول‭ ‬أو‭ ‬نهايته‭ ‬أم‭ ‬خلال‭ ‬فترة‭ ‬التبول‭ ‬بشكل‭ ‬كامل‭ ‬أم‭ ‬تشعر‭ ‬بالحرقان‭ ‬بمجرد‭ ‬لمس‭ ‬البول‭ ‬على‭ ‬الجلد‭ ‬الخارجي‭ ‬للجسم،‭ ‬بالإضافة‭ ‬لتسجيل‭ ‬الأوقات‭ ‬التي‭ ‬تشعر‭ ‬خلالها‭ ‬بعدم‭ ‬قدرتها‭ ‬على‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬التبول‭ ‬وهل‭ ‬يحدث‭ ‬ذلك‭ ‬عند‭ ‬الضحك‭ ‬أو‭ ‬العطس‭ ‬أو‭ ‬غيره‭ ‬أم‭ ‬نزول‭ ‬كمية‭ ‬بول‭ ‬قليلة‭ ‬جداً‭ ‬لا‭ ‬تستدعي‭ ‬هذا‭ ‬الشعور‭ ‬وإن‭ ‬كانت‭ ‬تستطيع‭ ‬السيطرة‭ ‬أم‭ ‬لا‭...!!‬ وبعد‭ ‬تقديم‭ ‬المريضة‭ ‬لهذا‭ ‬التقرير‭ ‬يتم‭ ‬تحديد‭ ‬الحالة‭ ‬بشكل‭ ‬دقيق‭ ‬حيث‭ ‬إن‭ ‬كل‭ ‬سؤال‭ ‬في‭ ‬الأسئلة‭ ‬السابقة‭ ‬يشير‭ ‬إلى‭ ‬حالة‭ ‬مختلفة‭ ‬وبالتالي‭ ‬علاج‭ ‬مختلف،‭ ‬ومن‭ ‬المعروف‭ ‬أن‭ ‬المريضة‭ ‬لا‭ ‬تصل‭ ‬إلى‭ ‬مرحلة‭ ‬عدم‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬البول‭ ‬إلى‭ ‬عندما‭ ‬تتفاقم‭ ‬الأمور‭.‬ وفي‭ ‬النهاية‭ ‬يؤكد‭ ‬الدكتور‭ ‬أشرف‭ ‬مشرفة‭ ‬أستاذ‭ ‬أمراض‭ ‬المسالك‭ ‬البولية‭ ‬بأن‭ ‬العلاج‭ ‬المشترك‭ ‬لأغلب‭ ‬الحالات‭ ‬يكون‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬القيام‭ ‬بتمارين‭ ‬لتقوية‭ ‬عضلات‭ ‬الحوض،‭ ‬بحيث‭ ‬تقوم‭ ‬السيدة‭ ‬بقبض‭ ‬عضلات‭ ‬المثانة‭ ‬بقوة‭ ‬كأنها‭ ‬تمنع‭ ‬التبول‭ ‬لمدة‭ ‬30‭ ‬ثانية‭ ‬ثم‭ ‬ترخي‭ ‬العضلة‭ ‬بالتدريج،‭ ‬وتقوم‭ ‬بعمل‭ ‬هذا‭ ‬التمرين‭ ‬10‭ ‬مرات‭ ‬يومياً‭ ‬وهو‭ ‬تمرين‭ ‬سهل‭ ‬وبسيط‭ ‬يمكن‭ ‬ممارسته‭ ‬أثناء‭ ‬الجلوس‭ ‬في‭ ‬أي‭ ‬مكان‭ ‬دون‭ ‬أن‭ ‬يدري‭ ‬أحد،‭ ‬كما‭ ‬يتم‭ ‬عمل‭ ‬فحوص‭ ‬أكثر‭ ‬دقة‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬عمل‭ ‬دراسة‭ ‬لميكانيكية‭ ‬البول‭ ‬التي‭ ‬يتم‭ ‬من‭ ‬خلالها‭ ‬قياس‭ ‬الضغط‭ ‬داخل‭ ‬المثانة‭ ‬والضغط‭ ‬داخل‭ ‬مجرى‭ ‬البول،‭ ‬لتحديد‭ ‬مكان‭ ‬القصور،‭ ‬ويتم‭ ‬ذلك‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬عمل‭ ‬تحليل‭ ‬مزرعة‭ ‬بول‭ ‬لمعرفة‭ ‬إن‭ ‬كان‭ ‬البول‭ ‬حمضي‭ ‬أو‭ ‬قلوي،‭ ‬وتحليل‭ ‬كالسيوم‭ ‬لمعرفة‭ ‬نسبة‭ ‬الكالسيوم‭ ‬لأنه‭ ‬له‭ ‬دور‭ ‬مهم‭ ‬في‭ ‬التحكم‭ ‬في‭ ‬عضلة‭ ‬المثانة‭ ‬بالإضافة‭ ‬لتحليل‭ ‬فيتامين‭ (‬د‭) ‬الذي‭ ‬له‭ ‬دور‭ ‬مهم‭ ‬جداً‭ ‬في‭ ‬تلك‭ ‬الحالات،‭ ‬وتحليل‭ ‬صورة‭ ‬دم‭ ‬كاملة‭ ‬وتحليل‭ ‬للسكر‭ ‬وقياس‭ ‬ضغط‭ ‬الدم،‭ ‬فكل‭ ‬تلك‭ ‬التحاليل‭ ‬تساعد‭ ‬في‭ ‬تحديد‭ ‬العلاج‭ ‬المناسب‭ ‬حسب‭ ‬الحالة‭ ‬وبالتالي‭ ‬سرعة‭ ‬الشفاء‭ ‬بإذن‭ ‬الله‭. ‬