يقول د. محمد عبد الحميد استشاري الصحة العامة: يرجع الشعور المستمر بالبرد في الشتاء إلى: 1. الأنيميا: تحدث الأنيميا عند عدم وجود قدر كافي من كرات الدم الحمراء الصحية لمد الجسم بالأكسجين اللازم له، ونتيجة لذلك تظهر العديد من أعراض فقر الدم مثل التعب والدوخة وضيق التنفس، والشعور بالبرد خاصة باليدين والقدمين. 2. نقص فيتامين ب12: يحدث نقص فيتامين ب12 عند عدم الحصول على القدر الكافي من الأطعمة الغنية به مثل الدجاج والأسماك والبيض، أو نتيجة عدم قدرة الجسم على امتصاص هذا الفيتامين من الأطعمة الغنية به. 3. نقص الحديد: قد تؤدي الإصابة بـفقر الدم بسبب نقص الحديد للتأثير على درجة حرارة الجسم واستمرار الشعور بالبرد حتى في الصيف. 4. قصور الغدة الدرقية: في حالة نقص نشاط الغدة الدرقية يحدث قصور في إنتاج القدر الكافي من الهرمونات التي تنظم عملية التمثيل الغذائي، مما يؤدي لزيادة الشعور بالبرد، بالإضافة لبعض الأعراض الأخرى مثل الإمساك وألم المفاصل وزيادة الوزن. 5. مرض رينود: في حالة الإصابة بـمرض رينود يزيد تفاعل الأوعية الدموية باليدين عند الشعور بالبرد أو الضغط العصبي، خلال النوبة التي تستمر من بضع دقائق إلى ساعة، تضيق هذه الأوعية مما يحد من تدفق الدم، الأمر الذي قد الشعور ببرودة الأطراف في القدمين واليدين، وربما تتحول إلى اللون الأبيض أو الأزرق، وعندما يعود تدفق الدم قد يشعر المصاب بوخز أو حتى ألم. 6. مرض الشريان المحيطي: يحدث مرض الشريان المحيطي عندما تضيق الشرايين بسبب تراكم الترسبات الدهنية، مما يعيق تدفق الدم للساقين وأحيانًا الذراعين، إذا كانت إحدى الساقين أبرد بشكل ملحوظ من الأخرى، خاصة إذا كانت مصحوبة بألم أو خدر أو ضعف، فقد يكون ذلك علامة على هذا المرض. 7. فقدان الشهية العصابي: فقدان الشهية العصابي هو أحد اضطرابات الأكل الذي يعاني المصابون به من خوف شديد من اكتساب الوزن، يؤدي ذلك لشدة نحافتهم وافتقاد أجسامهم للدهون مما يشعرهم بالبرد الدائم خاصة باليدين والقدمين.