يشير د. علي شوارب استشاري النساء والتوليد، لبعض الاطعمة التي تساعد المرأة على الوقاية من الالتهابات، حيث ينصح بتناول الخضار الطازج والورقي، والفواكه باعتدال، والبروتين الصحي (بيض، سمك، لحوم خالية من الدهون)، مع تناول الدهون المفيدة كزيت الزيتون والمكسرات، وشرب المياه بانتظام.