عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
يحتاج الشباب وبخاصة والمراهقين إلى نظام حياة متكامل ومتوازن يشتمل على مزيج من الأنشطة البدنية
إتباع نمـط حيـاة صحـي مـن تغذيـة سـليمة ونشـاط بدنـي مناسـب يسـاعد فـي الحفـاظ علـى صحـة الأم والطفــل
يصعب على المرأة التنبؤ بنمط حياتها بعد ولادة طفل جديد، فعلى الرغم من أنه يبعث السعادة بالمنزل
يعاني الكثيرون من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي، ومن أشهر تلك الأمراض الإمساك المزمن الذي يؤرق حياة الإنسان ، ويؤثر بالسلب على حالته النفسية
تقول الدكتورة أماني مجاهد استشاري الأمراض الجلدية أنه يتعرض معظم الأطفال ولو لمرة واحدة في حياتهم
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى ان اكتئاب ما بعد الإجازة
التوجه الطبي المتبع حاليًا يقضي بالاستمرار في تناول المصاب بالاكتئاب للمرة الأولى لمضادات الاكتئاب
هي واحدة من المشاكل التي تسبب ألما شديدا للمريض وتمنعه من ممارسة نشاطاته وحياته اليومية بشكل طبيعي، تقول أ.د. دعاء صلاح عطا أستاذ واستشاري أول الروماتيزم
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى، أن اجترار المشاعر هو الميل إلى التفكير بشكل متكرر ومُلحّ في المشاعر السلبية والأفكار المُقلقة
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن التغيرات في نمط الحياة، مثل ،تغيير ساعات العمل، وتغيير عادات الأكل
سؤال تجيب عنه استشاري أسري تربوي واخصائي تخاطب وتعديل سلوك.. د. هبه عوض
إذا كنت تعاني من ضربات قلبك السريعة يمكنك تقليلها في البيت بتغيير نظام حياتك بشكل بسيط
الماء مهم لحياة الإنسان حيث يعمل على ترطيب الجسم وتخفيف الوزن والوقاية من الأمراض
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أن هناك علامات تنذر بأن هذا الشخص يتلاعب بك فمثلا
بعد عملية رفع الرحم يمكنك أن تمارسي حياتك بشكل طبيعي، يقول عنها أ.د محمد مختار شعبان أستاذ أمراض النساء والتوليد واستشاري المناظير والعقم وأطفال الأنابيب
لكي تحافظي على نتيجة شد ترهل الذراعين ولكي تستمر مدى الحياة اتبعي نصائح د. محمد سعد استشاري جراحات التجميل والسمنة
تقول د. أسماء زكريا استشاري ا طفال وحديثي الولادة واستشاري دولي الرضاعة الطبيعية
معظم حالات النزيف خلال الحمل تسبب المخاوف والهلع لدى الأم خوفا على الجنين وعلى حياتها هي أيضا ،ولكن متي يكون النزيف نذير خطر ؟
الكثير من الناس تعتقد أن نزول الدم أثناء الحمل قد يكون أمرا خطيرا على حياة الجنين ،لكن ليس كل نزيف أثناء الحمل يعني بالضرورة إجهاض
عــــادة ما يتحرك الإنسان خلال حياته اليومية حركة مفاجئة أو يحمل شيئا ثقيلا بشكل خاطئ مما يؤدي إلى شعوره بألم وتنميل في الساق