عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فىظل التغييرات الجوية لابد من الاهتمام بنظافتك الشخصية وغسل الايدى
حذرت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات مريضة الربو من التعرض لمسببات الربو مثل الأدخنة
يمكن تجنب الإصابة بحب الشباب عن طريق الإهتمام بالنظافة الشخصية والتعرض للهواء الطلق وعدم المكوث لفترات طويلة في الأماكن الحارة أو قليلة التهوية مع الإهتمام
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول الخضروات والفاكهة خاصة الغنية بفيتامين سى وج
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن ضبط مستوي السكر في الدم، والاهتمام بنظافة القدمين بشكل يومى
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن شهر رمضان الكريم فرصة لتقوية المناعه من خلال الاهتمام بالطعام الصحى
أكد الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن من أهم أسباب الحفاظ على مناعة الطفل
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحرص على النظافة سواء نظافة الجسم أو الأسطح هى أولى خطوات الحفاظ على الجهاز التنفسي
النظافة واللقاح أفضل طرق الوقاية من الفيروس الكبدي B حققت مصر طفرات طبية هائلة في مجال العلاج والقضاء على فيروس سي، والآن هناك العديد
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك عادات بسيطة تعمل على صحة جهازك المناعى منها، الاهتمام بالنظافة الشخصية
لابد من اتباع عادات النظافة الشخصية الصارمة لكل من يريد المحافظة على قوة وسلامة بصره
يقول الدكتور تامر حسان استاذ طب الأطفال ان الاسهال في الاطفال له اسباب عديده ومن اكثرها انتشار اصاباته بالعدوى سواء كانت بكتيرية او فيروسية
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات على ضرورة غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات على ضرورة تغيير الفوط الصحية
يقول دكتور وليد هندي استشاري صحة نفسي أن تربية الحيوانات الأليفة في المنزل تربي بعض المهارات الحياتية عند الطفل، حيث تعلم الأطفال النظافة العامة؛ لأن الحيوان الأليف بحاجة للنظافة المستمرة
يقول الدكتور كامل حسين كامل استشاري جراحة الوجه والفكين : تتكون الرواسب الجيرية بالفم نتيجة عدم الاهتمام بنظافة الفم والاسنان واستعمال الفرشاة
ونحن الآن في فصل الصيف وحيث تزداد درجة الحرارة والرطوبة بالجو مما يساعد على نمو الميكروبات
يؤكد الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال أن الحرص على النظافة الجيدة للفم والأسنان
نصيحه لكل فتاة وسيدة يجب التفرقة بين الافرازات المهبلية المرضية والافرازات الطبيعية.. هكذا يعرفنا الدكتور محمد خضر استشاري امراض النساء والتوليد الفرق
ينصح دكتور محمد عبدالوهاب استشاري الأنف والأذن والحنجرة ببعض النصائح لتجنب حساسية الجو والانتقال بين الفصول أهمها النظافة العامة