عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
من المعروف أن الإجهاد والعمل ليلا يؤثران على خطر الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، فوجد الباحثون أن سرطان القولون والمستقيم
تعاني بعض النساء من اضطرابات النوم، وعدم القدرة على الوصول لمرحلة النوم العميق، ما ينعكس على صحتها النفسية والجسدية، وللتغلب على ذلك، نستعرض لك في السطور
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن مشاكل النوم تكون عبارة عن عدم النوم لساعات كافية أو ساعات زائدة أو تقطع النوم أو مصاب ببعض
تقول د. سارة صبري أخصائي تغذية علاجية وعلاج السمنة والنحافة
تقول د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة: من أعراض نقص هرمون الاستروجين الشعور بالهبات الساخنة، وجفاف في الجلد، واضطرابات النوم، والاكتئاب الشديد
تتعجب بعض الأمهات من إصدار أطفالها صوت صرير من أسنانهم، نتيجة احتكاك الصف العلوي بالأسفل، بل قد تنزعج بعضهن من ذلك وتعتقد أن الصغير يقوم باستفزازها من
يتم الإعلان عن مشروبات الطاقة كوسيلة لتعزيز الأداء العقلي والجسدي، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن شربها في بعض الأحيان، قد يتعارض مع النوم.
تعاني بعض النساء من اضطرابات النوم دون أن يعرفن سر الأرق الليلي والذي يكمن في العديد من العادات الخاطئة والتي يجهلها كثير من الناس..
تعاني بعض النساء من الأرق واضطرابات النوم الشديدة، وتبحث دائماً عن الأسباب، ولذلك نوضح في السطور التالية من خلال دراسة نشرت على موقع mind body green
مع تهيمن التكنولوجيا الحديثة والهواتف المحمولة على الأطفال بشكل كبير، يتساءل عدد كبير من الآباء والأمهات عن الطرق التي تساعدهم في إنقاذ أبنائهم من ذلك
يقول دكتور محمد إدريس استشاري أمراض المخ والأعصاب تشمل مضاعفات مرض الباركنسون او الشلل الرعاش القلق الذي يصل لحد الاكتئاب، واضطراب النوم
في الواقع ، زاد الانتشار التشخيصي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. خاصة بين البالغين، حيث وجدت إحدى الدراسات زيادة بنسبة 1٪ تقريبا في التشخيص بين البالغين
تقول الدكتورة سلمي السعيد استشاري طب المسنين ان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لاضطرابات النوم.
عادة يكون الأرق المزمن نتيجة للتوتر، أو أحداث الحياة أو العادات التي تسبب اضطراب النوم، ويمكن حل مشكلة الأرق بعلاج السبب الكامن ورائها، ولكن في بعض الأحيان
يقول الدكتور محمد ثروت استاذ الفرماكولوجيا والسموم يمكن القول بأن الأرق هو أكثر اضطرابات النوم شيوعا لدى المراة حيث 53 من السيدات
في تقرير للمؤسسة الامريكية للنوم ان حوالي 50 من السيدات في فترة نزول الدورة الشهرية يعانين من بعض الاضطرابات النومية،
قالت الدكتورة دينا إبراهيم، استشاري الطب النفسي واضطرابات النوم، بجامعة عين شمس، إن عدد ساعات النوم الطبيعي للإنسان يصل من 7 إلى 9 ساعات، لافتا إلى أن
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه تعد متلازمة تململ الساقين عند الأطفال واحدة من أنواع اضطرابات النوم
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة انه يعد الأرق أحد أنواع اضطرابات النوم الشائعة التي تسبب صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم
يقول الدكتور ثروت غنيم استاذ الفارماكولوجي والسموم ان حوالي 50 من السيدات يعانين من اضطرابات في النوم في فترة نزول الدورة الشهرية