عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
داعبت الفنانة إسعاد يونس، الفنانة إيتن عامر ردًا على سؤالها إنتي أخبارك مع الدايت؟ ، قائلة: دايت!، استغفر الله العظيم، ده عيب وحرام، أنا عندي مشكلة مع الدايت وخايفة أقولها للناس يعملوا زيي . ...
يعانى معظم الشباب من زيادة واضحة فى الوزن نتيجة تناول الوجبات الجاهزة والسريعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية، مما يجبرهم على الدخول فى أنظمة رجيم قاسية دون نتيجة لصعوبة ...
الرجيم لا يتلخص فقط في تناول كميات قليلة من الطعام لإنقاص الوزن بسرعة، بل يعتمد على كون الأطعمة التي تتناولها صحية بالقدر الكافي لمد الجسم بكل ما يحتاجه
تعد سلطة التونة واحدة من أشهر وجبات الرجيم المعروفة لدى كثيرين من متبعى الأنظمة الغذائية ، ولذلك نقدم لك سيدتي طريقة عمل سلطة التونة بالمكرونة والمايونيز . مقادير سلطة ...
يحل الشيف شربينى، مقدم برامج الطهى، ضيفًا على الإعلامية سالى شاهين، ببرنامجها ده كلام ، مساء الجمعة. وتحدث شربيني، فى برومو الحلقة التى نشرته فضائية
عند اتباع حمية غذائية قد تقع تحت ضغط الحرمان من أنواع كثيرة من الأكل وتتهافت عليه، ولكن الدايت يجبرك على التراجع، دكتور محمد حلمى استشارى التغذية
قال الدكتور أحمد صبرى، استشارى التغذية العلاجية، إن الريجيم العشوائى ربما يؤدى إلى نتائج عكسية، لأن الجسم يستطيع التمييز بين كميات الطعام والسعرات الحرارية، والحركة الجسدية المطلوبة لحرق هذه ...
تعد السمنة من أخطر مشاكل الصحة العامة، لما لها من تأثير سلبى على الصحة، حيث تسبب أمراض القلب، والضغط، وتأخر الإنجاب، وغيرها من المشكلات الصحية. وحسب ما نشرت صحيفة دايلى ميل البريطانية، كشفت ...