عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
واصل فريق نادي بيراميدز تدريباته القوية استعدادا للموسم الجديد، تحت قيادة مديره الفني الجديد إيهاب جلال، بملعب النادي، حيث خاض الفريق مرانا صباحيا لرفع معدلات اللياقة البدنية.
ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون في مران اليوم، على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين بعد أداء تدريبات خفيفة في مران أمس.
ركز الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون على النواحي البدنية خلال التدريبات مساء اليوم الأحد بملعب النادي،
عبر إسلام قرطام، رئيس الاتحاد المصري لرياضات الشارع واللياقة البدنية ستريت وورك أوت ، عن سعادته بمشاركة منتخب مصر فى بطولة العالم لـ ستريت وورك أوت
شارك الفنان أحمد مكي، جمهورها صورة جديدة له على حسابه عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات العالمي إنستجرام ، وظهر مكي وهة يستعرض لياقته البدنية العالية
قررت النجمة العالمية كيم كارداشيان نجمة تليفزيون الواقع الأمريكية بناء حديقة كبيرة بمنزلها الذي تبلغ تكلفته 60 مليون دولار، وذلك بمجمع كومباوند كالاباساس المترامي الأطراف.
قال شديد قناوي المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم، إن الفريق أنهى المرحلة الأولى من برنامج الجهاز الفني بفترة الإعداد التي بدأها منذ 10 أيام بتدريبات بدنية مكثفة .
حرص الفنان مصطفي شعبان، علي مشاركة متابعيه صورا جديدة خلال أدائه بعض التمارين الرياضية الشاقة في الجيم لرفع لياقته البدنية، وحصدت الصور إعجاب الكثير من المتابعين.
حرص الفنان أحمد الفيشاوي، علي مشاركة متابعيه صورا جديدة خلال أدائه بعض التمارين الرياضية الشاقة في الجيم لرفع لياقته البدنية، وحصدت الصور إعجاب الكثير
شهدت عدد من ملاعب مراكز شباب، محافظة كفر الشيخ، مبادرة 7 الصبح برعاية الدكتور أشرف صبحي، وزير الشباب والرياضة، واللواء جمال نورالدين، محافظ كفر الشيخ،
شارك الفنان أحمد الفيشاوي جمهوره عدة صور له، خلال أدائه بعض التمارين الرياضية الشاقة في الجيم لرفع لياقته البدنية، وحصدت الصور إعجاب الكثير من المتابعين.
استقبل الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم اللاعبين واللاعبات والأطقم التدريبية المتوجة بميداليات خلال دورة الألعاب الأولمبية الأخيرة في طوكيو ٢٠٢٠، حيث قام
نشر الفنان أحمد مجدي صورة له باستخدام خاصية الاستوري بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام .
دعا مكتب بلدية العاصمة الصينية بكين للرياضة، جميع مرافق الرياضة واللياقة البدنية إلى ممارسة إجراءات أكثر صرامة للوقاية من فيروس كورونا المستجد والسيطرة عليه مع انتشار نوع (دلتا) شديد العدوى.
أكد محمد وجيه، مدرب اللياقة البدنية، أن معظم الدراسات تقول لا يمكن تجاوز 90 دقيقة في التمرين الرياضي، ويمكن التمرين لمدة 40 دقيقة وفي كل الأحوال لا يقل التمرين عن 30 دقيقة.
شهدت محافظة كفرالشيخ، مبادرة 7 الصبح كدعوة متجددة تقدمها مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ، بمشاركة مراكز الشباب على مستوى المحافظة، بالتعاون مع الدكتور
يواصل الفريق الكروي الأول بنادي سموحة تدريباته اليومية على ملعب النادي بالإسكندرية تحت القيادة الفنية لأحمد سامي، لرفع معدل اللياقة البدنية قبل مواجهة فريق إنبي.
أكد الكابتن حسام حسن، مدرب لياقة بدنية، أن هناك بعض التمارين الرياضية التي تساعد الأشخاص على الشعور براحة في الحركة، وتقلل أعراض الانزلاق الغضروفي، وتعتبر
أعتاد الفنان محمد لطفي أن يشارك جمهوره كل أنشطته الرياضية أو الترفيهية، حيث تجده ينشر صور برفقة عائلته أثناء قضائه عطلته الصيفية، أو ينشر صور أو فيديوهات له أثناء قيامة بالتمارين الرياضية.
افتتح الدكتور أحمد عزيز عبدالمنعم رئيس جامعة سوهاج، ظهر اليوم، أول صالة رياضية للياقة البدنية بمقر كلية الطب البيطرى بالحرم الجامعى الجديد، يرافقه الدكتور