عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول الدكتور كريم السيد على فودة، أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية، قسم التغذية وعلوم الأطعمة بالمركز القمي للبحث أن الصيام هو أحد أركان الإسلام الخمسة
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة ان هناك العديد من النصائح لتجنب انخفاض ضغط الدم خلال ساعات الصيام
تتساءل كثير من النساء عن بعض الأشياء التي تفطر أثناء صيام رمضان،..
قال الدكتور محمد ياسين استشاري أمراض المسالك البولية ان هناك بعض العادات التي يجب اتباعها لمرضى الكلى للصيام
تتعجب بعض النساء اللاتي يتبعن نظام التخسيس المعتمد على الصيام المتقطع من زيادة وزنهن وليس نقصانه، دون أن يدركن أنهن يرتكبن العديد من الأخطاء التي تتسبب
قال الدكتور محمد ياسين استشاري المسالك البولية أن هناك عدد من الخطوات للمحافظة على الكلي أثناء الصيام
أشارت الدكتورة سهير حجازى استشارى جراحة المخ والأعصاب جامعة الأزهر ،انه لتجنب نوبات الصداع
يؤكد الدكتور سامح شاهين استاذ امراض القلب ان الصيام له فوائد عديده منها ان الجسم اثناء الصيام يستهلك
الدكتور احمد متولي استاذ التغذيه وتكنولوجيا الغذاء يقول ان التوقيت المناسب لممارسه الرياضه اثناء الصيام يعتمد على عده اعتبارات يجب ان ناخذها في الحسبان
تساؤلات عديدة تطرحها الفتيات حول الأحكام الخاصة بالصيام، ومن أكثر تلك الأسئلة هي حكم وضعها للزينة و المكياج خلال نهار رمضان، وهل تبطل صيامها أم أن الأمر جائز شرعاً؟،..
الكثيرات منا تشعرن بالإرهاق في منتصف نهار رمضان ، وأحيانا الشعور بالعصبية ، فكيف نعزز من صحتنا خلال نهار رمضان عن طريق تناول مواد طبيعية تقلل من الشعور
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه لابد من مراعاة تجنب تناول المأكولات
يقول الدكتور هشام الحفناوي استاذ السكر والغدد الصماء: ان مريض السكري في رمضان يواجه تحديات خاصة ان معظم المرضى يصرون على الصيام
من فوائد الصيام هو تحفيز نشاط الكبد اثناء الصيام حيث يضطر الى الاعتماد على الشحوم المختزنه به فيحول كميات منها ليؤكسدها
تواصل دار الإفتاء المصرية توضيح أحكام الصيام الصحيح وما يجب وما لا يجب أثناء الصيام، وذلك توعية الصائمين والمساهمة في اغتنام فضل شهر رمضان الكريم.
ممارسة الرياضة من العادات الصحية التي يحرص عليها الكثيرون مع حلول شهر رمضان إلا أن هناك أسئلة حول إمكانية ممارسة الرياضة
يؤكد الدكتور عبده الشافعي استاذ الكبد والجهاز الهضمي انه في حالة الصيام يستخدم الجسم مخزون الجلوكوز في الكبد والعضلات للحصول على الطاقة
تساؤلات عديدة تطرحها المرأة الحائض حول حكم قراءة القرآن الكريم من الهاتف المحمول، خوفاً منها أن تفقد تكملة بقية العبادات في الشهر الكريم، بسبب فترة الانقطاع
رغم أن رمضان هو شهر المحبة والخير والتسامح، إلا إننا نجد تصاعد لوتيرة الخلافات الزوجية خلاله، حيث تزداد شكاوى النساء بسبب المشاحنات مع أزواجهن خلال نهار
قالت حنين سالم، خبيرة التغذية العلاجية إنه مع طول ساعات الصيام يفقد الجسم الكثير من الأملاح والسوائل، ويقل مستوى السكر في الدم وفي حالة ممارسة الرياضة