عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
شجعت بيونسيه وزوجها مغني الراب جاي زي، جمهورهما من المتابعين على محاولة الالتزام بنظام غذائي نباتي، من خلال مقدمتها كتاب مدربها الرياضي الشخصي، بعنوان
كشفت الإحصائيات عن أن أكثر من 530 ألف بريطاني يتبع النظام الغذائي النباتي، وهي النسبة التي تعتبر كبيرة في المملكة المتحدة البريطانية، ولكن من بين هؤلاء تم تتويج الـ Couple الأجمل والأكثر إثارة. ...
يعد “نباتي” أول برنامج من نوعه يتخصص في الأكل النباتي وبخاصة plant based deit وهو نظام غذائي نباتي دون أي مواد حيوانية، تقدمه الشيف ماريان عزت من خلال وصفات سهلة واقتصادية بسيطة ...
تحتفل الكثير من الدول بالأسبوع العالمي للنظام الغذائي النباتي، فالبعض اتبع هذا النظام رغبة في غذاء صحي، أما البعض الآخر فكان السبب وراء ذلك إنساني وهو