عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أصبح شرب خل التفاح طريقة شائعة لفقدان الوزن في السنوات الأخيرة، ولكن هل يمكن أن يساعد الناس حقا على إنقاص الوزن؟ وجدت دراسة جديدة أن المراهقين والشباب
أكد باحثون بالمركز القومي للبحوث، أهمية اتباع نظام غذائي صحي في شهر رمضان للاستفادة من فوائد الصيام التي تسهم في تجديد الخلايا وتقوية جهاز المناعة ليكون
كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة السمنة، درست النشاط البدني النشط بانتظام مع السمنة البطنية والعامة لدى البالغين في الولايات المتحدة تأثير الرياضة علي إنقاص
قال الدكتور عمرو عكاشة أخصائي جراحة الفم والأسنان ان هناك علامات لسرطان الفم
ورغم اختلاف التقديرات يُعتقد أنّ أكثر من 80 من الأشخاص الذين فقدوا قدرًا كبيرًا من الوزن يستعيدونه في غضون 5 أعوام
فقدان الوزن أمر صعب للغاية، لأن الطعام عالي السعرات الحرارية يمكن الوصول إليه بسهولة ، وبالرغم من أن الكثيرين ينوون اتباع أنظمة غذائية لإنقاص الوزن ،
يعتبر الشخص مصابا بالإمساك عند عادة يطلق على الشخص أنه يعاني من الإمساك
أحيانا لا تظهر أي اعراض مبكرة للإصابة بسرطان البروستاتا ، ويري الخبراء أنه الأعراض تظهر في مراحل متطورة منه ، في السطور المقبلة نستعرض معلومات أكثر عن
ألقت دراسة شاملة أجرتها جامعة لوند و معهد كارولينسكا في السويد ضوءا جديدا على الآثار طويلة المدى لجراحة السمنة لدى الشباب، في حين أن هذه الجراحة فعالة
تعاني بعض النساء من مشكلة عدم إنقاص الوزن، رغم إتباعهن أنظمة غذائية وبرامج للتخسيس وممارسة الرياضة، مما يجعلهن يشعرن بالإحباط ، ولذلك نستعرض في السطور
تتساءل كثير من النساء عن الطرق الآمنة التي تستطيع بها فقدان الوزن، إلا أنهم يكونوا في حيرة وسط الكم الهائل من المعلومات سواء المتواجدة على محركات البحث، أو التي يقدمها المتخصصين
يعتبر الفلفل الأسود، المعروف أيضًا باسم الذهب الأسود في العصور القديمة، من التوابل التي تحرص ربات البيوت على أضافته في مختلف الأطعمة، لما له من نكهة فريدة يحبها اكافة أفراد الأسرة..
قال الدكتور محمد المنيسي استشاري أمراض الجهاز الهضمي ان هناك عدد من الأعراض التي تعد إشارة للإصابة أورام الكبد
يقول دكتور روبير فوزي استشاري التغذية العلاجية أن تشمل فوائد المشمش المجفف تعزيز فقدان الوزن فبرغم من أنه غني بالسعرات الحرارية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك أعراض تدل على الإصابة بمرض السكر واشهرها،الجوع الشديد
قالت الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء ان هناك العديد من الأعراض الدالة على خلل الغدة الكظرية
يعتبر النظام الغذائي الكيتو مفيد ومثالي ويتميز بأنه منخفض الكربوهيدرات والدهون ويساعد علي فقدان الوزن بسرعة ، ولكن هذا الريجيم له آثار جانبية ومضاعفات
أوضحت راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى ان الأضرار النفسية والجسدية التي تحدث للمدمن
قالت الفنانة فريدة سيف النصر، إنها فقدت 14 كيلو من وزنها بسبب الحسد وليس نتيجة دعمها لأهل غزة، موضحة أن زيادة وفقدانها وزنها بشكل سريع يرجع لعملها كفنانة.
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية إن من أهم وأبرز فوائد الأفوكادو لصحة الجسم هو فقدان الوزن أو زيادته والتخلص من النحافة حيث يساعد الأفوكادو