عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
افتتح الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، صالة اللياقة البدنية "الجيم" للعاملين بمديرية الشباب والرياضة بالإسكندرية، بتكلفة 61 ألف جنيه، بحضور الدكتورة
شاركت الفنانة باسمين صبري، اليوم الاثنين، جمهورها بصورة جديدة من صالة الألعاب الرياضية "الجيم"، عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور
توصلت دراسة إلى أن تحويل نزهة مدتها 12 دقيقة إلى سريع لمدة 7 دقائق كل يوم يقلل من فرصة الوفاة المبكرة بنحو 30%. واستخدم الخبراء بقيادة جامعة كامبريدج،
أعلن الجهاز الفني لفرق كرة الماء بنادي الزمالك عن مواعيد تدريبات الفرق في الفترة المقبلة. ويخوض فريق 2006 تدريبات اللياقة البدنية أيام السبت والإثنين والأربعاء الساعة السادسة مساء. فيما ...
يواصل الفريق الأول للكرة الطائرة بالزمالك تدريباته اليومية لاستعادة اللياقة البدنية والتدريب على بعض الفنيات بعد فترة توقف دامت لأكثر من 120 يوما بسبب فيروس كورونا. واكد حسام عبد العزيز المدير ...
واصلت أمس الجمعة اللجنة الرئيسية للحكام بالاتحاد المصري لكرة السلة والتي يترأسها كابتن أحمد الفلكي قياسات اللياقة البدنية لحكام مناطق الجمهورية استعدادًا
أجرت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة السلة اليوم الأول لقياسات اللياقة البدنية لمناطق الجمهورية في محافظات الاسكندرية والشرقية وقنا. وذكر بيان صادر عن الاتحاد اليوم أن الكابتن أحمد ...
خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبا صباحيا في معسكر الفريق ببرج العرب بالإسكندرية. وركز الجهاز الفني للزمالك بقيادة باتريس كارتيرون خلال التدريبات على رفع اللياقة البدنية . وتم ...
إذا كنت ترغبين فى تمتع طفلك بصحة جيدة ولياقة بدنية عاليه إليك بالفيديو خطوة بخطوة مجموعة من التمارين المناسبة للأطفال التى تستهدف تقوية عضلات الذراعين
كشف مجلس إدارة الاتحاد المصري للكاراتيه برئاسة محمد الدهراوي، عن خطة لرفع معدل اللياقة البدنية لجميع اللاعبين خلال الفترة المقبلة، وذلك بعد قرار استئناف
أكد أحمد أسامة الجندي لاعب المنتخب الوطني للخماسي الحديث، أنه منتظم في أداء تدريباته اليومية من أجل الحفاظ علي لياقته البدنية ، مشيرًا إلى أنه رغم الحظر
أكد مجدى عبد العاطى المدير الفنى لفريق أسوان أن الفريق فى حاجة الى فترة لاتقل عن ثلاثة أسابيع لبدء مرحلة إعداد جديدة للفريق، حتى يستطيع اللاعبون العودة
نشرت صحيفة "ديلي ميل" اليوم مجموعة من النصائح الغذائية الهامة التي تساعد على تقليل انتفاخ البطن والمعدة من قبل خبيرة التغذية واللياقة البدنية الأسترالية ريان إلين 1- توصى إلين بتزيين ...
خاض أحمد سيد زيزو، صانع ألعاب نادى الزمالك، وصلة تدريبات بدنية فى الحجر المنزلى، للحفاظ على لياقته البدنية، فى ظل توقف النشاط الرياضى فى مصر منذ مارس الماضى، بسبب انتشار وباء كورونا المستجد، ونشر ...
في ظل الإغلاق والعزل المنزلي الذى تلجأ إليه معظم الدول خلال أزمة جائحة كورونا تبحث الكثير من الأمهات على طرق لاستغلال الطاقة الزائدة لدى أطفالهم فاللعب
تعد ممارسة التمارين الرياضية في المنزل الحل الأمثل للحفاظ على اللياقة البدنية والتمتع بصحة قوية وتعزيز الجهاز المناعي. يأتي ذلك مع ارتفاع نسبة
شهد المعرض الدولى السادس للرياضة واللياقة البدنية والصحة الذي تنظمه بعض من الشركات العالمية بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة مشاركة متميزة من القوات المسلحة المصرية خلال فترة عقده من 13 - 15 ...
أكد وزير الشباب والرياضة الدكتور أشرف صبحي أن المؤتمر الدولي للرياضة واللياقة البدنية يعتبر بداية لانطلاق سياحة المعارض الرياضية في مصر. جاء ذلك في كلمة للوزير، مساء اليوم الخميس، خلال افتتاح ...