الأربعاء 26 يونيو 2024

نتائج البحث عن : خبير-تغذية

الرمان لصحة القلب
الرمان لصحة القلب

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن العديد من الدراسات الحديثة اكدت أن الرمان له فوائد عديدة لجسم الانسان خاصة فيما يتعلق بالشرايين وصحة القلب والأوعية الدموية

فوائد  عديدة للبطاطا الحلوة
فوائد عديدة للبطاطا الحلوة

تنصح دكتور مروة نوح خبيرة التغذية العلاجية بتناول البطاطا الحلوة حيث تعد من أشهر مصادر فيتامين أ، ومضاد الأكسدة ، مما يجعل لها العديد من الفوائد

لذاكرة قوية أحرص على تناول المرمرية
لذاكرة قوية أحرص على تناول المرمرية

قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن المرمرية من الأعشاب القديمة التى تمتاز برائحة العطرية ولها العديد من الفوائد

تخلصي من غثيان الحمل بطرق سهلة وبسيطة
تخلصي من غثيان الحمل بطرق سهلة وبسيطة

تقول دكتور شيرين أحمد خبيرة التغذية العلاجية: يتسبب ارتفاع هرمون الأستروجين وهرمونات المشيمة في الشعور بالغثيان في الثلث الأول من الحمل

خبير تغذية :  الأسماك تحيل الإجهاد إلي راحة
خبير تغذية : الأسماك تحيل الإجهاد إلي راحة

أعلن خبير تغذية روسي أن الأسماك تحتوي على أوميغا-3، أحد المغذيات الدقيقة المهمة التي يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعي.

المناعة القوية فى غذائك الصحى
المناعة القوية فى غذائك الصحى

حسب الأطباء وخبراء التغذية يعدّ الطعام المحفز للجهاز المناعي أحد خطوط الدفاع الرئيسية لصد الأوبئة والفيروسات

تعرف على فوائد ب 12 للخلايا العصبية
تعرف على فوائد ب 12 للخلايا العصبية

أكدت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن لفيتامين ب 12 دورا حيويا فى الحفاظ على الخلايا العصبية وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي ويمكن أن يحتفظ الجسم به لمدد محددة

اليانسون لصحة الأعصاب
اليانسون لصحة الأعصاب

أكدت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية ان اعشاب اليانسون تعرف منذ القدم على أنها من البذور العطرية ذات الفوائد الصحية الكثيرة

آثار جانبية لحبة البركة
آثار جانبية لحبة البركة

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية أن لحبة البركة السوداء وزيتها فوائد متعددة منها ما هو خاص بالشعر و منها ما هو يشكل مقاومة للأمراض الصدرية وغيرها

بالمشي والبروكلي تخلص من دهون الكبد
بالمشي والبروكلي تخلص من دهون الكبد

قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن الكبد يعد من أهم الأجهزة بجسم الإنسان حيث يعمل على إزالة السموم التى تتراكم بفعل الأطعمة ويطردها خارج الجسم

خبراء تغذية يحذرون.. التوتر يؤثر على شهيتك
خبراء تغذية يحذرون.. التوتر يؤثر على شهيتك

يتم الربط عادة بين الحالة النفسية والمزاجية للمرأة وبين شهيتها، فهناك نساء عندما يتعرضن لضغوط نفسية يتناولن المزيد من الطعام، وآخريات يصبن بفقدان شهية على الإطلاق.

الموز والسمك للوقاية من فقر الدم
الموز والسمك للوقاية من فقر الدم

تقول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية أن نقص الحديد أحد العوامل التى تساهم فى تعب وضعف جسم الإنسان

في 25 دقيقة.. طريقة سهلة لعمل الكشري الإسكندراني
في 25 دقيقة.. طريقة سهلة لعمل الكشري الإسكندراني

الكشري الأسكندراني أو أحيانا يطلق عليه الكشري الأصفر، وصفة سهلة ومغذية ، لإحتوائه علي العدس الأصفر الغني بالبروتين النباتي والعديد من المواد الغذائية

خبيرة تغذية تؤكد وجود علاقة وثيقة بين سوء التغذية والتحصيل الدراسي للطلاب
خبيرة تغذية تؤكد وجود علاقة وثيقة بين سوء التغذية والتحصيل الدراسي للطلاب

قالت الدكتورة منى محمد حسين عبدالرحمن، أستاذ التغذية بقسم التغذية بمعهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، إن هناك علاقة وثيقة بين

9 نصائح غذائية لطفلك بعد الفطام
9 نصائح غذائية لطفلك بعد الفطام

تتساءل كل أم يدخل طفلها في مرحلة الفطام عن الأسلوب الأمثل لفطامه، وأفضل الأغذية التي يحتاجها في

أبرزها تكيس المبايض.. خبير تغذية يكشف خطورة الإفراط في تناول السكريات
أبرزها تكيس المبايض.. خبير تغذية يكشف خطورة الإفراط في تناول السكريات

كشف الدكتور رامي صلاح الدين اخصائي التغذية العلاجية، النقاب عن خطورة الإفراط في تناول السكريات، مشيرًا إلى أنه قد يؤدي إلى تكيس المبايض بالنسبة للسيدات.

خبير تغذية يحذر من أعادة تسخين الخبز بهذه الطريقة!
خبير تغذية يحذر من أعادة تسخين الخبز بهذه الطريقة!

يحذر الدكتور مجدى نزيه استشارى التثقيف الغذائى لموقع طبيبك الخاص من عملية تسخين الخبز على البوتاجاز حيث تكون تلك العملية طبقة كربونية خطيرة

احذر تناول الموز قبل الإفطار
احذر تناول الموز قبل الإفطار

تناول الموز بمفرده ليس فكرة صحية، حسب ما أورد موقع تي أونلاين الألماني، نقلا عن خبراء تغذية.

بالخضروات والفاكهة نواجه حر الصيف
بالخضروات والفاكهة نواجه حر الصيف

للمحافظة على ترطيب الجسم خلال فصل الصيف ينصح خبراء التغذية بتناول الخضروات والفاكهة والمشروبات الطبيعية.

دراسة روسية توضح تأثير الكربوهيدرات على التفكير
دراسة روسية توضح تأثير الكربوهيدرات على التفكير

أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تقليل نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي، يساعد على تحسين التفكير الإبداعي.