عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إليكِ طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للتخلص من السيلوليت وعلامات التمدد: 1- في وعاء نظيف، تتم إضافة ملعقة من زيت فيتامين E 2- تتم إضافة ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة من الفيكس وتمزج ...
خطوات فعالة لتكثيف الأهداب بمكونات طبيعية خلال فترة وجيزة 1- فى وعاء نظيف يتم مزج ملعقة من جل الصبار مع نصف ملعقة من فيتامين E ثم وضعها على الأهداب وتركها لمدة 3 ساعات كاملة . 2- فى منتصف ...
تشير الدراسة التي أجراها باحث من أصل هندي إلى أن تناول فيتامين ب 3 الفموي يمكن أن يساعد في الوقاية من إصابة الكلى الحادة التي تؤثر على 30 إلى 40% من البالغين
نقدم لك خطوات بسيطة لتكثيف الحواجب بمكونات طبيعية 1- في وعاء نظيف أضيفي ملعقة من جلسرين الخضراوات 2- أضيفي نصف ملعقة من فيتامين e
إليك ماسك بسيط بمكونات طبيعية لنضارة البشرة والخلاص من عيوبها: في وعاء نضيف قومي ببشر جزء من جذور الزنجبيل أضيفي إلى الزنجبيل ملعقة صغيرة
أحبطت جمارك مطار أسوان برئاسة أحمد جعفر، محاولة تهريب 145 أمبول فيتامين، بقيمة 25 ألف جنيه، كانت مخبأة بأمتعة شخصية لراكب قادم من فرنسا على رحلة مصر للطيران رقم 039.
نقدم لك خطوات بسيطة للتخلص من البقع الداكنة وآثار الحبوب 1- في وعاء نظيف افرغي 2 كبسول من فيتامين E 2- أضيفى إليه نصف ملعقة من معجون
أظهرت دراسة هولندية حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من نقص مستويات فيتامين "د" أكثر عرضة لتراكم الدهون في منطقة البطن ومحيط الخصر، ما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض على رأسها السكري والسمنة. الدراسة ...
قال عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشاري طب الأطفال الدكتور مجدي بدران إن فيتامين (سي) له القدرة على حماية خلايا الجهاز التنفسي من التهتك والتدمير..
تطلق سلطات توجو، غدا الاثنين، حملة تطعيمات ضد الحصبة والحصبة الألمانية من خلال توفير مكملات فيتامين (إيه) ومضاد (البيندازول) الذي يستخدم في علاج مجموعة متنوعة من الديدان الطفيلية مثل الديدان ...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، توفير 18مليون علبة لبن صناعي للأطفال المستحقين طبيًا ، بالإضافة إلى توفير 6 مليون كبسولة فيتامين "أ" للأمهات ومليون ونصف كبسولة للأطفال للوقاية من أمراض سوء التغذية ...
أكد الباحث الأسترالي "جورج جوليناك" في جامعة "سيدنى "الأسترالية ، أهمية تناول الخضراوات والفاكهة و الأسماك و الأوميجا – 3 و فيتامين"د" للوقاية من مرض
تتميز هذه الثمرة بوجود نسبة عالية من فيتامين «ج»، والذى يساعد في امتصاص العناصر الغذائية وتوازن الأحماض في المعدة، ولها تأثير على صحة الكبد، وتغذية المخ، وتدعيم القلب، وتقوية الرئتين، ويقضي على ...
مع انخفاض درجات الحرارة فى فصل الشتاء، يعد "الجريب فروت" من أكثر الخيارات الغذائية فائدة للجسم. وتحتوى ثمرة "الجريب فروت" على نسب عالية من فيتامين
فيتامين د من الفيتامينات الرائعة التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي وتقليل خطر الإصابة بأمراض العظام والمفاصل. ويعد نقص فيتامين د هو السبب الأساسي
الجوافة من الفواكه العظيمة التي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي ؛ لذا ينصح الأطباء بتناولها بانتظام خلال فصل الشتاء لأنها تقوي الجهاز المناعي وتقي
تشير الأبحاث إلى أن ثمرة البطاطا الواحدة تمد الجسم بـ 400% من احتياجاته اليومية من فيتامين أ،وب، فضلًا عن غناها بالألياف، ومضادات الأكسدة، والمعادن المهمة التي من أهمها البوتاسيوم، والكالسيوم، ...
يمتاز البروكلي بانخفاض سعراته الحرارية مطهوًا، إذ يحتوي الكوب الواحد منه على 40 سعراً حرارياً فقط، كما يمّد الجسم بالحصة الغذائية الضرورية له والمحتوية على فيتامين ج و أ وحمض الفوليك و أيضا يدخل ...
تحتوي البطاطس على كمية لا بأس بها من الألياف الغذائية، وحمض الفوليك، و فيتامين ب5، والبوتاسيوم، والفيتامين ج، بالإضافة إلى الفيتامين ب 6. هذا الفيديو
نفت اللجنة الباراليمبية المصرية، اليوم السبت، تهريب 700 علبة فيتامين رفقة بعثة رفع الأثقال المشاركة في بطولة الشارقة لذوي القدرات الخاصة. وأكدت