عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتميز سلطة الأفوكادو، والبطيخ بأنها صحية لللغاية، فهي تتكون من ثمرة الأفوكادو، الذي يعتبر الفاكهة الأكثر تغذية في العالم، فثمرة واحدة منه تحتوي على كل
للثلاثين من يونيو هذا العام مذاق مختلف، يجعل من تلك المناسبة حدثاً لا ينسى، بالقياس على ما تحقق ونحصد ثماره بينما نحتفل بالذكرى الثامنة لثورة عظيمة استعادت
نجحت الحكومة المصرية متمثلة في وزارة التموين والتجارة الداخلية،خلال الـ 8 سنوات وفقا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، التوسع في إنشاء مناطق لوجستية وسلاسل
منذ اندلاع ثورة الـ 30 من يونيو، التي وحدت المصريين حول قيادة واحدة أخذت على عاتقها الدفاع عن البلاد والنهوض بها وبناء دولة قوية وتحقيق نهضة شاملة في كافة
ثمان سنوات مرت، منذ قرر المصريون التخلص من الجماعة الإرهابية، التي استطاعت بطريقة ما تولي الحكم مدة عام كان الأسود في حياة مصر والمصريين، لتأتي بعد ذلك
عملت الدولة المصرية عقب ثورة 30 يونيو، علي ترسيخ ومراجعة كافة التشريعات والقوانين التي تساهم في تعزيز حقوق الإنسان وضمان حقه في حياة كريمة، بوجه عام وعلى
في إطار تنفيذ الدولة لبرامج الإصلاح الاقتصادي في كافة المجالات، وعلى رأسها المجال السياحي، أكد خبراء أن التطويرات والإصلاحات التي يشهدها قطاع السياحة ساهم
وطن بلا كنائس أفضل من كنائس بلا وطن .. مقولة شهيرة لقداسة البابا توا ضروس الثاني، بابا الإسكندرية، بطريرك الكرازة المرقسية، أبان الشغب الذي حدث عقب ثورة
قال الدكتور أحمد سعد، الخبير الاقتصادي، إن موازنة مصر للعام المالي 2021/2022، من المفترض تسميتها موازنة المواطن ، مشيرًا إلى أن ذلك يأتي بعد كفاح ونضال
قال رئيس الاتحاد العام لنقابات عمال مصر جبالي المراغي، اليوم الأحد، إن العمال يحصدون الآن ثمار ثورة 30 يونيو بفضل المشروعات القومية العملاقة التي نفذتها الدولة على مدار الـ8 سنوات الماضية.
استعرضت لجنة الأمم المتحدة الاقتصادية والاجتماعية لغربي آسيا (الإسكوا) المكاسب التي ستجنيها مصر والجزائر وتونس والسودان من ثمار عودة الاستقرار إلى ليبيا،
بدأت الخطط والإجراءات التي تنتهجها سلطنة عُمان لتحسين مستوى الاقتصاد، تؤتي ثمارها رغم الظروف الصعبة التي تعاني منها كل اقتصاديات العالم كنتيجة حتمية لتأثيرات جائحة كورونا.
الشمام أوالبطيخ الأبيض من أشهر الفواكه الصيفية التى تتميز بطعمها اللذيذ بجانب فوائدها الصحية المتعددة، حيث تؤكد الأبحاث أن ثمرة الشمام الواحد تعطي الجسم
تعتبر التمور من الثمار المحببة للجميع، خاصة أن الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم أوصى بتناولها، لا سيما خلال الإفطار والسحور في رمضان، لذا فإن العديد من
ثمرة يا ثمرة يا ثمار بلدنا أغنية صممت خصيصا للمزارعين ومربى الدواجن والأسماك والنحالين وكل المشروعات والإستثمارات الخاصة بالزراعة وتنمية الثروة الحيوانية
قال الدكتور إبراهيم محلب، رئيس شركة رواد الهندسة، إن هناك مشاريع كثيرة تم إنجازها سابقا بالفعل الزمن، ومن أقوى الانجازات هي إنشاء تجربة مصريه تفوق التحديات
استعرضت السفيرة نائلة جبر، رئيس اللجنة الوطنية التنسيقية لمكافحة ومنع الهجرة غير الشرعية والاتجار بالبشر، أن الجهود المصرية بشأن مكافحة الهجرة غير الشرعية،
تعد وزارة الدولة للهجرة وشئون المصريين بالخارج، الجهة المختصة بإدارة ورعاية شئون المصريين المقيمين خارج الحدود الجغرافية للدولة المصرية في إطار من التنسيق
قالت الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتيريا بمستشفى جامعة القاهرة، إن الفطر الأسود يعد فطر انتهازي، تكون موجودة
إفطار خفيف حيث أن الامتلاء الكامل للمعدة يقلل التركيز، إذ ينصح الأطباء بتناول الجبنة، والفول، واللبن، وثمرة فاكهة ، وباقي اليوم خصوصا الغداء يجب أن يدخل رب البيت النشويات في طعام الابن