عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
ونحن فى نهاية فصل الصيف يجب ان نعلم ان المانجو وهى متاحة حاليا فى الأسواق من المأكولات الرئيسية التي ينصح بها خبراء التغذية لخمسة أسباب
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 20 سبتمبر 2023، في سوق العبور، الطماطم بسعر 9 جنيه إلى 11 جنيها
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 19 سبتمبر 2023، في سوق العبور، الطماطم بسعر 9 جنيه إلى 11 جنيها، أما البطاطس بدأت من 8 جنيهات، فيما بدء البصل
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 19 سبتمبر 2023، في سوق العبور، الطماطم بسعر 9 جنيه إلى 11 جنيها، أما البطاطس بدأت من 8 جنيهات، فيما بدء البصل من 15 جنيها، والكوسة من
من المعروف أن ثمار الفاكهة يمكن تناولها في أي وقت خلال اليوم سواء بعد كل من الإفطار والغداء والعشاء أو بين الوجبات دون أي ضرر
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم، في سوق العبور، استقرارًا ملحوظًا، حيث جاءت الطماطم بسعر 9 جنيه إلى 11 جنيهًا، أما البطاطس بدأت من 8 جنيهات، والبصل
جدد قاضي المعارضات المختص، حبس المتهم 15 يومًا علي ذمة التحقيقات لبلاغ 4 مواطنين يتهموا مالك شركة للاستيراد والتصدير بالنصب والاحتيال والاستيلاء علي أموالهم
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الخميس 14 سبتمبر 2023، في سوق العبور، سعر كيلو الباذنجان البلدي بين 3.5
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 13 سبتمبر 2023، في سوق العبور، سعر كيلو الباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 6.5 جنيه، والباذنجان الرومي بين 3 جنيهات إلى 5.5 جنيه، والفلفل
سجلت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 12 سبتمبر 2023، في سوق العبور، سعر كيلو الباذنجان البلدي بين 3.5
التفاح من الفواكه المحببة والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة ، حيث يوصي المتخصصون بتضمين التفاح في الوجبات اليومية نظرا لفوائده الصحية المتعددة،
كشفت أجهزة وزارة الداخلية ملابسات ما تبلغ للإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة من (4 مواطنين
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الاثنين 11 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 6.5 جنيه، والباذنجان
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأحد 10 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الباذنجان
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم السبت 9 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الباذنجان
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الخميس 7 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الأربعاء 6 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الباذنجان
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الثلاثاء 5 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الباذنجان
استقرت أسعار الخضروات والفاكهة، اليوم الاثنين 4 سبتمبر 2023، في سوق العبور، فقد تراوح سعر كيلو الباذنجان البلدي بين 3.5 جنيه إلى 6.5 جنيه، والباذنجان الرومي
تقوم بعض الفتيات والنساء بإتباع حمية غذائية محددة، من أجل الحصول على الجسم والوزن المثالي، ولكنها قد ترتكب بعض الأخطاء الغذائية وتتناول أطعمة تفسد الرجيم