عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الموز من أفضل الفواكه المحببة لدى الكثيرين، حيث يعشقها الكبار والصغار بسبب طعمها اللذيذ الذى لا يقاوم، كما يتميز بتعدد فوائدها العلاجية، حيث أنه يساهم
إذا كنت من العاشقين لفاكهة الكنتالوب، بسبب طعمها اللذيذ، وتأثيرها المرطب على الجسم، فلاشك أن عشقك لها سيزيد بعد معرفتك بفوائدها المتعددة، التي نقدمها
نحن الآن في موسم البطيخ ، وهو من الفواكه اللذيذة التي تناسب الجو الحار هذه الأيام . يحتوي البطيخ على الكثير من البوتاسيوم وهو أمر مفيد جدا من
في شهر رمضان الكريم تتنوع الأذواق والوصفات وترغب كل أم في تحضير مائدة ممتازة تضم أصناف مميزة ولذيذة. واليوم اخترنا لك فيديو رائع يقدم 4 وصفات مميزة ما بين الحلو والحادق يمكنك تحضيرهم بكل ...
إذا كنت تبحثين عن وجبة سريعة ولذيذة تمنحك نكهات مميزة وطعم لا يمكن مقاومته فعليك بتجربة وصفة الريش الضاني المطهوة ببطء في الفيديو التالي بتتبيلتها الغنية مع بعض التوابل الشرقية المميزة التي تضيف ...
تعتبر السلطة من الأصناف الأساسية على كل مائدة رمضانية، واليوم انتقينا لكِ طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة الدجاج الباردة المليئة بالألوان المنعشة والنكهات
تعتبر المانجو من أكثر الفواكه المفضلة لدى الكثيرين خاصة في فصل الصيف كما أنها تساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم وتسهيل عملية الهضم بالإضافة إلى العديد من الفوائد تثبيت نسبة الكولسترول في الدم ...
لسحور لذيذ نقدم لك طريقة عمل كريب الدجاج على الطريقة المكسيكية الرائعة. يعتبر لحم الدجاج من أكثر مصادر البروتين أهمية وفائدة للجسم فهو سهل الهضم حيث يحتوي علي الفوسفور، ونسبة كبيرة من الحديد ...
الكيكة الإسفنجية بالشوكولاه والزبدة من أشهى الحلويات وأكثرها رواجًا ، يمكنك تقديمها في الحفلات والمناسبات المهمة ، فهى حلوة و لذيذه . وتقدم الكيكة بعدة طرق حيث تعتمد في تحضيرها على الزبد ...
شوربة البصل تساعدك على التخلص من الدهون ورفع معدل حرق السعرات الحرارية، وبالتالي تمنحك جسما رشيقا وصحيا عند المواظبة على ناولها، ومن أبرز فوائدها تنقية السم من الكولسترول الضار مما يحافظ على صحة ...
من منا لا يعشق النوتيلا اللذيذة ولا يستطيع أن يمنع نفسه عن تناولها بمجرد النظر إليها؟، بالطبع لا يوجد من يقاوم سحر مذاقها الجذاب الذي يمنحك حالة من السعادة
بجانب طعمها اللذيذ وشكلها الساحر تتميز فاكهة البرقوق بفوائدها الصحية المتعددة حيث تعد مصدرا للعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم حيث يحتوي على فيتامين هـ ، فيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين ك ...
تتعدد أصناف الحلويات المرتبطة بشهر رمضان، والتي يتمتع أغلبها بالمذاق اللذيذ الذي لا يستطيع الكثيرون مقاومته، ولكن تتعدد في المقابل التحذيرات من الإفراط
عصير الأناناس مع الموز منعش، لذيذ وصحي، مكون من الفواكة الشهية و المحببة للجميع ، يصنعان معاً مزيجاً مدهشاً تستحقينه أنت وأسرتك على سفرتك الرمضانية، جهزيه بهذه الطريقة السهلة من خلال هذا الفيديو ...
يعد الجوز أو كما يعرف فى بعض الدول باسم عين الجمل من أشهر المكسرات التى تتميز بطعمها اللذيذ وشكلها المميز، إلى جانب قيمتها الغذائية العالية. ويحتوي
إذا كنتِ تريدين مفاجأة ضيوفك بأكلة لذيذة وشهية ومختلفة، فاليوم سوف تحققين ذلك بكل سهولة بعد تطبيق الفيديو التالي الذي يحتوي على مكونات وخطوات عمل الفراخ
قمر الدين من المشروبات التي ارتبطت بشهررمضان الكريم ,وبجانب ما يتميز به من مذاق لذيذ ونكهة مميزة فإنه يتميز أيضاً بتعدد فوائده الصحية نظراً لغناه بالعديد من الفيتامينات الهامه ومنها فيتامين أ، ...
الخروب أحد أشهر المشروبات المنعشة التي يتزايد عليها الطلب في شهر رمضان الكريم, كما تتنافس المحلات والأسواق في عرضها لما يتميز به من مذاق لذيذ وقيمة غذائية عالية، حيث يحتوي على العديد من العناصر ...
اكسري حاجز الأطعمة التقليدية على السحور، واستخدمي بعض الوصفات المبتكرة لإعداد الأطعمة ومنها البطاطس. واليوم سوف تتمكنين بكل سهولة من إعداد بطاطس
أجنحة الدجاج المقرمشة من المقبلات الشهية التي يمكنك تقديمها مع الإفطار في رمضان أو تقديمها للأطفال الصغار حتى إعداد المائدة، وتتميز بخفتها ومذاقها اللذيذ، وبمجرد إعدادها أول مرة يمكنك بعد ذلك أن ...