عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الكثيرات منا تواجه مشكلات في الهضم بعد تناول الوجبات الغذائية ، وأكثر هذه المشكلات هي الإنتفاخ الذي يحدث بسبب الغازات الزائدة ، و يوجد العديد من المشروبات
أكد أطباء النفس في مقال نشر على موقع Medical press أن الضحك يجعلنا نشعر بالرضا ، ويقرب الناس بعضهم البعض، ويخفف من ضغط العمل، فضلاً عن أهميته
قدم الإعلامي والكاتب الصحفي خالد ناجح رئيس تحرير دار الهلال ، روشتة من من3 نقاط للقضاء على فساد صغار الموظفين، الأولى استكمال رقمنة مؤسسات الدولة والتي
قال مصعب أمين، أمين سر مجلس أمناء تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين إن التنسيقية أصبحت تمثل منظومة سياسية متكاملة أمام الشباب المهتم بالعمل السياسي موضحا
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن مصر تهدف إلى تقليل الدين الحكومي بنسبة 78 من إجمالي الناتج المحلي بحلول عام 2026 2027، مشيرا إلى ان إدارة الديون هدف رئيسي لدى الحكومة المصرية.
قد تحتاجين من وقت لأخر، إلى ما يشعرك بأنك على الطريق الصحيح ، الأمر الذي يرفع من روحك المعنوية ، بعيداً عن أي منغصات تقلل من احترامك لذاتك وهدم طموحك،
قد تعاني بعض النساء من الآم المفاصل والعضلات، خاصة في فصل الشتاء، وذلك لأن انخفاض درجات الحرارة تجعل الأوتار والعضلات تتوسع وتتقلص، مما يسبب ألماً في العظام
حددت دراسة صينية جديدة أجريت علي أكثر من 29 ألف من كبار السن و استغرقت 10 سنوات، عادات يومية تناولت مجموعة من الأطعمة والقراءة و أنشطة مختلفة ترتبط بانخفاض
تمضي بعض الفتيات وقت طويل خارج المنزل، وتفاجئ عند عودتها في نهاية اليوم بأن أعينها ملطخه باللون الأسود، أو أن لون أحمر الشفاه قد اختفى، وأن بقع كريم الأساس
أفادت دراسة أجراها باحثون فى الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، أن المتزوجين لسنوات طويلة هم الأقل عرضة للإصابة بالخرف فى سن الشيخوخة
قال مينا ويليم المدير التنفيذي للمبادرة الوطنية لتطوير الصناعة المصرية (ابدأ) إنه عقب الانتهاء من المرحلة الأولى للمبادرة والتي تتمثل في توفير المنتج المحلى
تحرص كل فتاة على العناية بجمال أظافرها من خلال طلائها ب المناكير الذي يزيد من جمال مظهرهما، عن طريق التنوع في ألوانه وأشكاله وطريقة طلائه، ولكن هناك أخطاء
تصاب الحياة الزوجية بالملل والروتين في بعض الأحيان بسبب المسئوليات ، ويحتاج الشريكين إلي كسر حالة الجمود واللجوء إلي أفكار وحلول حتي لا يتسرب إليهما الملل
يوجد عوامل كثيرة تؤثر علي صحة القلب منها الأغذية ، حيث يوصي الأطباء بالابتعاد عن نوعية معينة تضر به وأخري يوصون بها حيث تقلل من مشاكل القلب والأوعية الدموية
تقول الدكتورة سلمي السعيد أخصائية طب المسنين أن لفيتامين ه فوائد متعددة من بينها الوقاية من مرض الزهايمر وتقليل أعراضه أن وجد
اكد دكتور مصطفى ساري أستشاري التغذية العلاجية أنه يمكن تقليل فرصة الإصابة بالعدوى الفيروسية والإنفلونزا بالحفاظ على صحة وسلامة الجهاز المناعي في الجسم
كشف الفريق مهندس كامل الوزير، وزير النقل، أنه كان لابد من تطوير منظومة السكة الحديد لاستيعاب الزيادة السكانية، موضحا أنه لا بد من تقليل الواردات وزيادة
أعلن بنك الاستثمار الأوروبي عن اتفاقية قرض تمويلي بقيمة 50 مليون يورو لصالح شركة (Ferrocarrils de la Generalitat Valenciana (FGV الأسبانية الحكومية بهدف
قال المهندس عبدالمنعم خليل رئيس الإدارة المركزية للتجارة الداخلية بوزارة التموين، إن طرح كارت الخبز مسبوق الدفع يستهدف تقليل حلقات التداول بين التجار وارتفاع
أعلنت شركة (جوجل) تسريح 12 ألف عامل أو ما يقرب من 6 من القوة العاملة لديها لتصبح أحدث شركة تقنية تقلل عدد الموظفين مع انحسار الازدهار الاقتصادي الذي شهدته الصناعة خلال جائحة كورونا.